Kristan kolmen pisteen aamupuuro

Aamiainen on tietysti tärkee. Tai ainakin treeneissä huomaa nopeasti, jos on energiat vähissä. Puurosta saa voimia tasaisesti, ja onhan se marjojen kanssa vaan muutenkin tosi hyvää. Mä teen usein smoothien siihen kylkeen. Jotenkin noi aurinkoiset hedelmät aloittaa päivän kivasti.

Jos treenaa usein, on mielialakin tärkee. Kun aloittaa aamun hyvällä fiiliksellä, jaksaa vääntää treeneissä. Ja kuunnella Sasun läppiä, jos se on kulmilla.

Kilpailun säännöt ja rekisteriseloste

Valitse suosikkimenusi ja voita pelipaita nimmareilla *

Sasun ja Kristan vinkit Sudennälkään

Nostolistauksessa ei ole tässä yhteydessä mitään listattavaa valituilla parametreillä.