Tilaa ja nouda

Grahamsämpylät

Grahamsämpylät
Katso myös
Toiminnot:

Auringonkehräleipä

Loading...
Toiminnot:

Hedelmäinen leipä

Loading...
Kuka voi vastustaa tuoretta leipää? Ilahduta läheisiäsi itseleivotuilla, tuoksuvilla grahamsämpylöillä.
1/2 l
maitoa tai vettä
1 ps (11 g)
kuivahiivaa
3 dl
Pirkka grahamjauhoja
2 dl
Pirkka Luomu kaurahiutaleita
1-2 rkl
siirappia tai juoksevaa hunajaa
1 tl
suolaa
5-6 dl
Pirkka hiivaleipävehnäjauhoja
1/2 dl
Pirkka kylmäpuristettua rypsiöljyä

Ravintosisältö per 100g

Energiaa
217,65 kcal / 910,65 kJ
Proteiinia
7,76 g
Hiilihydraatteja
32,29 g
Rasvaa
6,26 g
  • 1. Lämmitä neste 42-asteiseksi eli hieman kädenlämpöä lämpimämmäksi. Sekoita kuivahiiva grahamjauhoihin ja lisää nesteeseen.
  • 2. Sekoita joukkoon kaurahiutaleet, siirappi ja suola. Alusta hiivaleipävehnäjauhot vähitellen taikinaan. Lisää öljy alustamisen loppuvaiheessa. Taikina saa jäädä pehmeäksi. Kohota taikinaa kulhossa liinan alla 20-30 minuuttia.
  • 3. Leivo taikinasta sämpylöitä ja nosta sämpylät pellille leivinpaperin päälle. Kohota hyvin. Paista 225 asteessa noin 10 minuuttia.
  • .
Pirkka koekeittiö

Samantyyppisiä reseptejä

Tarjoukset

Näillä onnistut