Pirteä smoothie

Pirteä smoothie
Lisää reseptejä »

Emme löytäneet enempää samankaltaisia reseptejä. Voit hakea lisää reseptejä reseptihakua hyödyntäen. Hakuun pääset kätevästi joko yllä olevasta linkistä tai alla olevasta painikkeesta.

1 iso
banaani
1 iso
appelsiini
2 dl
Pirkka suomalaisia mansikoita (pakaste)
1 dl
maustamatonta jogurttia
1 dl
maitoa
1 rkl
limetin mehua
n. 1 1/2 rkl
sokeria
1 tl
vanilliinisokeria

Ravintosisältö per 100g

Energiaa
67,00 kcal / 282,00 kJ
Proteiinia
1,50 g
Hiilihydraatteja
13,50 g
Rasvaa
0,50 g

Ravintosisältö per annos

Energiaa
134,00 kcal / 564,00 kJ
Proteiinia
3,00 g
Hiilihydraatteja
27,00 g
Rasvaa
1,00 g
  • 1. Kuori banaani ja leikkaa se puoliksi. Kuori appelsiini veitsellä ja poista valkoiset kalvot mahdollisimman tarkasti.
  • 2. Paloittele appelsiini neljään osaan ja poista mahdolliset siemenet. Pane hedelmät ja kohmeiset mansikat tehosekoittimeen. Soseuta.
  • 3. Lisää jogurtti, maito, limetin mehu ja sokerit. Sekoita tasaiseksi. Tarkista maku. Kaada smoothie laseihin ja tarjoa heti.
Pirkka koekeittiö

Valitse oma kauppasi

Hae omat kauppasi etsimällä niitä kaupan nimen, paikkakunnan tai postinumeron avulla!

Syötä kaupan nimi tai paikkakunta ja löydä K-kauppasi
Et ole antanut lupaa sijaintisi paikantamiseen tai olet estänyt sen.

Tarjoukset

Pirkka-tuotteet

Samantyyppisiä reseptejä