Appelsiini-kiivismoothie

Name: Appelsiini-kiivismoothie
Total time: 15 min
Ingredients: 1 appelsiini; 1 kiivi; 2 tl sokeria tai siirappia; 2 dl maustamatonta jogurttia

Valmistusaikaalle 15 min
Gluteeniton
Kasvis (lakto-ovo)
Kananmunaton

Appelsiini-kiivismoothie syntyy alle vartissa kun sosteutat hedelmät, lisäät maustamatonta jogurttia, maustat kokonaisuuden ja kaadat sen laseihin.

Gluteeniton
Kasvis (lakto-ovo)
Kananmunaton

Ainekset

1	appelsiini tai
1	kiivi tai
2 tl	sokeria tai siirappia tai
2 dl	maustamatonta jogurttia tai

Valmistus

alle 15 min

Soseuta kuoritut ja pilkotut hedelmät, mausta siirapilla tai sokerilla. Valuta jogurtti hedelmäsoseen päälle, sekoita hiukan ja kaada lasiin.

Nauti!

Pirkka maustamaton jogurtti 1kg laktoositon
Hinta 1,69/kpl
1,69/kg
Pirkka sokeri 1 kg
Hinta 1,49/kpl
1,49/kg
Pirkka appelsiini
Hinta n. 0,21/kpl
0,79/kg
Pirkka kiivi luomu
Hinta n. 0,69/kpl
5,29/kpl
Pirkka kiivi 500g Uusi-Seelanti 1lk
Hinta 3,49/kpl
6,98/kg
Ahvenanmaan luonnonjogurtti 2,3% 1kg
Hinta 2,39/kpl
2,39/kg
Valio Luomu luonnonjogurtti 1kg laktoositon
Hinta 2,95/kpl
2,95/kg
Dansukker Taloussokeri 1kg
Hinta 1,59/kpl
1,59/kg
K-Menu sokeri 1 kg
Hinta 1,39/kpl
1,39/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.