Banaaniletut, maidotonTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Banaaniletut, maidoton

Maidottomat banaaniletut.

  • n. 16 kpl
  • alle 30 min
  • 131 kcal / 100 g

Ainekset

n. 16 kpl
    • 4(n. 600 g)kypsää banaania
    • 2kananmunaa
    • 2dlvehnäjauhoja
    • ripaussuolaa
    • (1/4-1/2 tlinkivääriä)

Paistamiseen

    • (maidotonta) margariinia

Valmistus

alle 30 min
  1. Soseuta banaanit. Sekoita joukkoon munat, jauhot, suola ja halutessasi inkivääri. Anna taikinan turvota noin 10 minuuttia ennen paistamista.
  2. Paista taikinasta lettupannulla rasvassa lettuja. Tarjoa vaniljajäätelön kanssa. Huom! Letut ovat maidottomia, kun käytät maidotonta margariinia ja tarjoat ne esimerkiksi soijajäätelön kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 131 kcal548 kJ
  • Proteiinia 5,03 g
  • Hiilihydraatteja22,2 g
  • Rasvaa2,23 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Chiquita banaani
    Chiquita banaani
    0,29/kpl1,75/kg
  • Pirkka banaani
    Pirkka banaani
    0,25/kpl1,49/kg
  • Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    0,31/kpl1,89/kg
  • Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-32 %
    1,00/kpl1,72/kg
  • Kotitilan maalaismunat 1020g L15
    Kotitilan maalaismunat 1020g L15
    2,75/kpl2,70/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
    1,45/kpl
  • Myllyn Paras Karkea vehnajauho 1kg
    Myllyn Paras Karkea vehnajauho 1kg
    1,35/kpl
  • Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    1,69/kpl0,85/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Pirkka Inkivääri 13 g jauhettu
    Pirkka Inkivääri 13 g jauhettu
    0,75/kpl57,69/kg
  • Sallinen Inkivääri jauhettu 300g
    Sallinen Inkivääri jauhettu 300g
    7,95/kpl26,50/kpl
  • Meira Inkivääri 32g jauh tlk mauste
    Meira Inkivääri 32g jauh tlk mauste
    1,55/kpl48,44/kg
  • Pirkka margariini 60% 400g
    Pirkka margariini 60% 400g
    0,89/kpl2,23/kg
  • Arla ingmariini vähärasvaisempi rasvaseos 60% 600g vähälaktoosinen
    Arla ingmariini vähärasvaisempi rasvaseos 60% 600g vähälaktoosinen
    3,15/kpl5,25/kg
  • Keiju normaalisuolainen margariini 60% 400g
    Keiju normaalisuolainen margariini 60% 400g
    1,55/kpl3,88/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 76 arvostelua
  • Banana-u-na-na7.5.2020

    Niin kuin kuka tahansa vegaani huomaa, ei niistä pelkällä margariinin korvaamisella vegaanisia tule. Vielä täytyy kananmunat korvata. Itse laittaisin soijajugurttia niiden tilalle.

  • K-Kuluttajapalvelu7.5.2020

    Banana-u-na-na, resepti ei valitettavasti tosiaan sovellu vegaaniseen ruokavalioon, mutta voit halutessasi kokeilla soveltumattomien raaka-aineiden korvaamista vegaanisilla raaka-aineilla.

  • flowerfields31.1.2020

    En tiedä mitä reseptiä seurasin mutta ei tullut lähellekään 16 kpl ja yli 30 min kesti kevyesti. Hyviä kuitenkin!

  • Kotikokki26.9.2019

    Hyvä perusohje banaaniletuille! Itse Lisäsin vähän vettä joukkoon sekä mustikoita ja kanelia. Lisukkeena turkkilaista maustamatonta jugurttia ja mustikoita. Toimii. :)

  • Testailija13.7.2017

    Tein näitä tänään, kaapista ei löytynyt vehnäjauhoja joten korvasin täysjyväjauholla ja kaurahiutaleilla. Taikinasta tuli kylläkin aika paksua, en tiedä kuuluuko sen olla vai vaikuttivatko kaurahiutaleet? Laitoin kardemummaa ripauksen ja lorautin sitten sekaan hieman maitoa, kukaan kun ei ollut maitoallerginen. Paistoin sitten letut pannulla ja aika pieniä ja paksuja lettuja tuli noin 13. Maistuivat ainakin mansikoiden ja kermavaahdon kanssa!

  • Kuluttajapalvelu20.1.2016

    Hupsista, tämä väärä resepti olikin epähuomiossa linkitetty Mitä tänään syötäisiin -jaksoon. Kiitos huomiosta! Asia korjattu. :)

  • ei ymmärrä19.1.2016

    miksi kokki teki aivan erilaisen taikinan kuin ohjeessa sanotaan?

  • kökki19.1.2016

    Eihän tuo kokin resepti videolla ollut samanlainen kuin mitä tuossa ohjeessa on?