• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Banaaniletut, maidoton

Maidottomat banaaniletut.
Banaaniletut, maidoton
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • n. 16 kpl
  • alle 30 min
  • 131 kcal / 100 g

Ainekset

n. 16 kpl
    • 4(n. 600 g)kypsää banaania
    • 2kananmunaa
    • 2dlvehnäjauhoja
    • ripaussuolaa
    • (1/4-1/2 tlinkivääriä)

Paistamiseen

    • (maidotonta) margariinia

Valmistus

alle 30 min
  1. Soseuta banaanit. Sekoita joukkoon munat, jauhot, suola ja halutessasi inkivääri. Anna taikinan turvota noin 10 minuuttia ennen paistamista.
  2. Paista taikinasta lettupannulla rasvassa lettuja. Tarjoa vaniljajäätelön kanssa. Huom! Letut ovat maidottomia, kun käytät maidotonta margariinia ja tarjoat ne esimerkiksi soijajäätelön kanssa.

Ravintosisältö per 100 g

  • 131 kcal548 kJ
  • Proteiinia5,03 g
  • Hiilihydraatteja22,2 g
  • Rasvaa2,23 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille17
  • Kuluttajapalvelu20.1.2016

    Hupsista, tämä väärä resepti olikin epähuomiossa linkitetty Mitä tänään syötäisiin -jaksoon. Kiitos huomiosta! Asia korjattu. :)

  • ei ymmärrä19.1.2016

    miksi kokki teki aivan erilaisen taikinan kuin ohjeessa sanotaan?

  • kökki19.1.2016

    Eihän tuo kokin resepti videolla ollut samanlainen kuin mitä tuossa ohjeessa on?