• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Broileri-nachosalaatti

Broileri-nachosalaatti on mukavan ruokaisa salaatti vaikkapa illanistujaisiin.
Broileri-nachosalaatti
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 410 kcal / annos (300g)

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Ruskista broilerit rasvassa pannulla. Mausta suolalla, pippurilla ja korianterilla.
  2. Halkaise avokadot, poista kivet ja viipaloi hedelmäliha. Halkaise kirsikkatomaatit.
  3. Kaada salaattisekoitus laakeaan salaattikulhoon. Lisää salaattiin broilerit, juustoraaste, kirsikkatomaatit ja avokadot. Lorauta kastikkeeksi limetinmehua ja halutessasi tilkka oliiviöljyä. Asettele maissilastut kulhon reunoille.

Ravintosisältö perannos 300g100 g

  • 410 kcal1 720 kJ
  • Proteiinia26 g
  • Hiilihydraatteja14 g
  • Rasvaa29 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille7