Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio Sesongit ja teemat
Gluteenittomat perunaleipäset
Syö sekä edullisesti että hyvin. Tämäkin gluteeniton resepti vain noin 0,10 €/annos.
- 16 annosta
- alle 30 min
- 190 kcal / 100 g
Ainekset
16 annosta
- 3dlvettä
- 1/2dlöljyä
- 1kananmuna
Valmistus
alle 30 min- Kiehauta vesi ja sekoita joukkoon perunasosejauhe. Anna seoksen jäähtyä ja lisää joukkoon puuhaarukalla sekoittaen öljy, muna ja jauhoseos.
- Nosta ruokalusikalla leivinpaperin päälle pellille 16 kekoa ja taputtele ne jauhotetulla kädellä pienehköiksi (halk. n. 9 cm) leipäsiksi.
- Paista 225 asteessa noin 10 minuuttia. Leipäset ovat parhaimmillaan tuoreina. Perunaleipäset voi pakastaa.
Kategoriat
Leivonta ja jälkiruoat Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per 100 g
- 190 kcal793 kJ
- Proteiinia2,09 g
- Hiilihydraatteja22,5 g
- Rasvaa10,5 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
Muna-allerginen. Oletko kokeillut kananmunankorviketta?
Hei, mitä voisi laittaa munan tilalle muna-allerginen, vai voiko sen jättää pois?
Alergikko, resepti on K-koekeittiöllä testattu kananmunalla. Voit toki kokeilla jättää kananmunan pois, mutta tämä voi vaikuttaa leipästen rakenteeseen ja taikinan käsiteltävyyteen.