Hedelmäriisi

Name: Hedelmäriisi
Total time: 15 min
Yield: 6–8 annosta
Ingredients: 1 prk (2 1/2 dl) vaahtoutuvaa vaniljakastiketta; 1 prk vaniljalla maustettua tai maustamatonta rahkaa; 3–4 dl keitettyä riisiä; 1 prk säilykepersikoita; 1 prk ananaspaloja; 1 appelsiini

Annosmäärä6–8 annosta
Valmistusaikaalle 15 min

Resepti: Sami Garam

Ainekset

6–8 annosta

1 prk (2 1/2 dl)	vaahtoutuvaa vaniljakastiketta tai
1 prk	vaniljalla maustettua tai maustamatonta rahkaa tai
3–4 dl	keitettyä riisiä tai
1 prk	säilykepersikoita tai
1 prk	ananaspaloja tai
1	appelsiini tai

Ravintosisältö

Energia	617 kJ / 148 kcal
Rasva	3,5 g
josta tyydyttynyttä	2,1 g
Hiilihydraatit	24,6 g
josta sokereita	11,3 g
Proteiini	3,2 g
Suola	0,1 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Vaahdota vaniljakastike ja lisää rahka sen sekaan. Kumoa riisi rahkan joukkoon.

Valuta säilykkeistä liemi pois ja pilko persikat ronskilla kädellä paloiksi. Pilko appelsiini niin, että kuorten valkoista osaa ei jää lainkaan hedelmälihan joukkoon. Lisää hedelmät rahkan joukkoon. Raasta pestyn appelsiinin kuorta rahkan joukkoon.

Tarjoa hedelmäriisi jälkiruokana.

Fazer Aito vaahtoutuva kauravaniljakastike 2,5dl gluteeniton
Hinta 1,75/kpl
7,00/l
Plussa-etu −6 %
Pirkka vaniljarahka 150 g
Plussa-kortilla
Etuhinta 2,50/3 kpl
5,56/kg
Ilman Plussa-korttia 0,89/kpl
Pirkka basmatiriisi 1kg
Hinta 3,49/kpl
3,49/kg
Pirkka ananaspalat ananastäysmehussa 227g/140g
Hinta 0,99/kpl
7,07/kg
Pirkka persikanpuolikkaat mehussa 820g/480g
Hinta 3,09/kpl
6,44/kg
Pirkka appelsiini
Hinta n. 0,27/kpl
0,99/kg
Appelsiini
Hinta n. 0,27/kpl
0,99/kg
Flora Vanilla vispautuva vaniljakastike 2,5dl vähälaktoosinen
Hinta 2,29/kpl
9,16/l
Valio vaahtoutuva vaniljak 9% 2,5dl laktoositon
Hinta 2,49/kpl
9,96/l
Ben's Original Basmatiriisi 1kg
Hinta 5,99/kpl
5,99/kg
Myllyn Paras Basmati Riisi 1 kg
Hinta 4,49/kpl
4,49/kg
Del Monte Ananaspala mehussa 230g/140g
Hinta 1,25/kpl
8,93/kg
Del Monte Ananaspala mehussa 560g/350g
Hinta 2,75/kpl
7,86/kg
Pirkka persikanpuolikkaat mehussa 410g/240g
Hinta 1,85/kpl
7,71/kg
Del Monte persikanpuolikkaat mehussa 825g/470g
Hinta 3,95/kpl
8,40/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.