Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Helpot lindströminpihvit
Helpot lidströminpihvit valmistuvat näppärästi valmiista Pirkka punajuuri-perunasoseesta. N. 1,90€/annos*.
- 5 annosta
- alle 30 min
- 110 kcal / 100 g
Ainekset
5 annosta
- 1pkt(500 g)Pirkka punajuuri-perunasosetta
- 3/4dlPirkka korppujauhoja
- 1(100 g)sipuli
- 2pkt(à 250 g)Pirkka naudan vähärasvaista jauhelihaa
- 1kananmuna
- 2rklPirkka kapriksia
- 1tlsuolaa
- 1tloreganoa
- 1/2tlmustapippuria
Valmistus
alle 30 min- Sekoita punajuuri-perunasose ja korppujauhot keskenään. Anna turvota noin 5 minuuttia.
- Hienonna sipuli. Sekoita punajuuriseoksen joukkoon sipuli, jauheliha, muna, kaprikset ja mausteet.
- Nosta kahdella ruokalusikalla nokareita leivinpaperin päälle pellille. Muotoile nokareet pyöreiksi tai soikeiksi pihveiksi.
- Paista pihvejä 225 asteessa noin 15 minuuttia. Tarjoa esimerkiksi perunasoseen ja paistetun sipulin kanssa.
Tiesitkö että...
Vinkki Voit tehdä pihvit myös Pirkka Luomu porkkanasoseesta. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 9/2013. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.
Ravintosisältö per 100 g
- 110 kcal460 kJ
- Proteiinia10,7 g
- Hiilihydraatteja7,71 g
- Rasvaa4,22 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi