Italialaiset herkkusienet Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Italialaiset herkkusienet

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Gluteeniton
  • Maidoton
Helpot marinoidut herkkusienet on herkullinen kasvislisäke monelle ruualle.
  • Gluteeniton
  • Maidoton

Ainekset

4 annosta
1 rs (200 g)
 
tai
2
 
valkosipulinkynttä
tai
n. 1/2 dl
 
tai
1 tl
 
oreganoa
tai
1/2 tl
 
minttua
tai
ripaus
 
suolaa
tai

Ravintosisältö

Energia
712 kJ / 173 kcal
Rasva
16,2 g
josta tyydyttynyttä
2,5 g
Hiilihydraatit
0,9 g
josta sokereita
0,1 g
Proteiini
2 g
Suola
0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Puhdista herkkusienet ja irrota niistä jalat, jätä lakit ehjiksi. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Sekoita oliiviöljy, valkosipulit, oregano, minttu ja suola kulhossa. Lisää joukkoon sienet. Sekoita, jotta öljy tarttuu niihin tasaisesti.

Jaa sienet neljän foliopalan päälle ja sulje nyyteiksi. Paista nyyttejä 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia, kunnes sienistä irtoaa nestettä. Tarjoa alkuruoaksi tuoreen leivän kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka suomalainen viljelty herkkusieni 200g 1lk
    Hinta 3,39/kpl
    16,95/kg
  • Järvikylä oregano rkk FI
    Hinta 1,89/kpl
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka Parhaat luomuherkkusieni D2-vitaminoitu 250g Alankomaat
    Hinta 3,89/kpl
    15,56/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Hinta n. 0,50/kpl
    9,95/kg
  • Bertolli ekstra-neitsytoliiviöljy 200ml spray
    Hinta 8,49/kpl
    42,45/l
  • Memmas Knossos Luomu Ekstra neitsyt oliiviöljy 250ml
    Hinta 7,69/kpl
    30,76/l