JogurttiuunilohiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Jogurttiuunilohi

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Helppo uunilohi on arkiruokaa parhaimmillaan. Turkkilainen jogurtti ja yrtit riittävät kastikkeeksi uunilohelle.
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
n. 600 g
 
kirjolohifileetä
tai
n. 3/4 tl
 
suolaa
tai
1/2 tl
 
mustapippuria
tai
1 tlk (200 g)
 
tai
1 dl
 
Pirkka tilliä hienonnettuna
tai
1 dl
 
ruohosipulia hienonnettuna
tai

Valmistus

30 - 60 min
Pyyhi kalan pinta talouspaperilla. Nosta kirjolohi uunivuokaan nahkapuoli alaspäin. Mausta suolalla ja pippurilla.
Sekoita jogurtin joukkoon puolet tillistä ja ruohosipulista. Levitä jogurttiseos kalan pinnalle. Paista 200 asteessa 25–30 minuuttia.
Ripottele pinnalle loput ruohosipulit ja tillit. Tarjoa uunilohi perunamuusin kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    1,39/kpl
    6,95/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,49/kpl
  • Kirjolohifilee, C- leikkuu
    Kirjolohifilee, C- leikkuu
    32,90/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,99/kpl
    26,53/kg
  • Sallinen Mustapippuri kokonainen 360g
    Sallinen Mustapippuri kokonainen 360g
    9,95/kpl
    27,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    1,15/kpl
    42,59/kg
  • Pirkka suomalainen ruohosipuli ruukussa
    Pirkka suomalainen ruohosipuli ruukussa
    1,49/kpl
  • Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
    Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
    1,69/kpl
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,59/kpl
    5,18/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,99/kpl
    0,99/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    4,49/kpl
    4,49/kg
  • Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    2,19/kpl
    5,48/kg
  • Pirkka tilli 50g
    Pirkka tilli 50g
    2,39/kpl
    47,80/kg
  • Tilli ruukku Suomi 1lk
    Tilli ruukku Suomi 1lk
    0,50/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,2 (51 arvostelua)

  • Terttu
    7 vuotta sitten
    Sitruunaa vielä ehdottomasti
  • Jorma
    7 vuotta sitten
    Sitruuna tekee hyvän säväyksen vielä.
  • Matti
    7 vuotta sitten
    Tuotteet laadukkaita kiitos !
  • Nimetön käyttäjä
    7 vuotta sitten
    Tein joskus melkein samalla ohjeella kirjolohen uunissa. ja jogurtin sijaan käytin smetanaa, hyvää oli sekin.
  • Norge
    7 vuotta sitten
    Aivan liian korkea lämpötila, tuhoa kalan ja pakottaa ulosvalkuaisaineet , maku kärsii. 175 asettaa on parempaaa.