Klementiini-avokado-lohisalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Klementiini-avokado-lohisalaatti

Klementiinin raikkaus, avokadon pehmeys ja lohen savuisuus täydentävät toisiaan kauniissa klementiini-avokado-lohisalaatissa.

  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 229 kcal / annos (220g)

Ainekset

4 annosta

Kastike

Valmistus

alle 15 min
  1. Revi salaatti vadille. Viipaloi kuoritut klementiinit. Halkaise avokado, poista kivi ja koverra hedelmäliha lusikalla kuorestaan. Viipaloi avokado ja paloittele savukirjolohi.
  2. Asettele klementiini- ja avokadoviipaleet sekä kalapalat salaattipedille. Ripottele pinnalle korianteri. Valuta päälle kastiketta juuri ennen tarjoamista. Tarjoa tuoreen leivän kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 220g100 g

  • 229 kcal960 kJ
  • Proteiinia10,9 g
  • Hiilihydraatteja8,67 g
  • Rasvaa16,2 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Klementiini
    Klementiini
    0,30/kpl2,69/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    8,49/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Avokado 800g PE/ZA/KE 1lk
    Avokado 800g PE/ZA/KE 1lk
    4,59/kpl5,74/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Järvikylä korianteri rkk FI
    Järvikylä korianteri rkk FI
    0,99/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka tumma balsamietikkakastike 250ml
    Pirkka tumma balsamietikkakastike 250ml
    3,49/kpl13,96/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Parhaat Modenan balsamietikkakastike kirsikka 150ml
    Pirkka Parhaat Modenan balsamietikkakastike kirsikka 150ml
    2,79/kpl18,60/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Parhaat Modenan balsamietikkakastike Välimeren yrtit 150ml
    Pirkka Parhaat Modenan balsamietikkakastike Välimeren yrtit 150ml
    2,79/kpl18,60/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 6 arvostelua