Köyhät ritarit mantelimassallaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Köyhät ritarit mantelimassalla

Köyhät ritarit mantelimassalla on helppo ja makea jälkiruoka, joka syntyy perusraaka-aineista. Tarjoa kuumina hillon tai marjojen ja kermavaahdon kanssa.

  • 12 annosta
  • alle 30 min
  • 191 kcal / annos (105g)

Ainekset

12 annosta
    • 4dlPirkka kevytmaitoa
    • 1kananmuna
    • 2rklvehnäjauhoja
    • 1rklsokeria
    • ripaussuolaa

Päälle

    • mantelimassaa
    • mansikoita tai mustikoita
    • vispikermaa

Valmistus

alle 30 min
  1. Vatkaa maito, muna, jauhot, sokeri ja suola sekaisin keskenään. Kasta pitkoviipaleet maitoseokseen ja paista miedolla lämmöllä kauniin ruskeiksi molemmin puolin.
  2. Tarjoa kuumina kermalla notkistetun mantelimassan, hillon tai marjojen ja kermavaahdon kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 105g100 g

  • 191 kcal800 kJ
  • Proteiinia6,45 g
  • Hiilihydraatteja29 g
  • Rasvaa5,24 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Pirkka suomalainen täysmaito 1l
    1,07/kpl
  • Valio täysmaito 1 l
    1,25/kpl
  • Valio Kiehu maitojuoma 1l
    1,79/kpl
  • Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    2,59/kpl2,54/kg
  • K-Menu kananmunia 10 kpl/580 g
    1,35/kpl2,33/kg
  • Pirkka Luomu vehnäjauho 1kg
    1,39/kpl
  • Pirkka puolikarkea vehnäjauho 2kg
    1,25/kpl0,63/kg
  • Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    1,65/kpl0,83/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    0,59/kpl
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    0,83/kpl
  • Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    1,35/kpl
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,60/kpl
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Himalajan karkea kristallisuola 500g
    4,15/kpl8,30/kg
  • Pirkka voipitko 400g
    3,25/kpl8,13/kg
  • Sallinen mantelimassa 150g
    2,89/kpl19,27/kg
  • Pirkka mansikka 500g Suomi
    6,49/kpl12,98/kpl
  • Pirkka laktoositon vispikerma 36% 2dl
    1,35/kpl6,75/l
  • Valio vispikerma 1l UHT laktoositon
    7,59/kpl
  • Valio vispikerma 2dl UHT laktoositon
    2,09/kpl10,45/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 7 arvostelua