KylmäsavukirjolohisalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kylmäsavukirjolohisalaatti

  • 6 annosta
  • 30 - 60 min
  • 108 kcal / 100 g

Ainekset

6 annosta

Koristeeksi

    • 3-4Pirkka kananmunaa kovaksi keitettyinä

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kiehauta vesi ja mausta suolalla. Lisää riisi, sekoita ja anna kiehua kannen alla noin 18 minuuttia. Siirrä kattila pois levyltä ja anna hautua vielä 5 minuuttia.
  2. Kuori omenat tarvittaessa ja paloittele ne. Viipaloi halkaistu ja huuhdottu purjo. Suikaloi kurkkuviipaleet ja viipaloi oliivit. Suikaloi lohi ja sekoita kaikki ainekset jääsalaattia lukuun ottamatta riisin joukkoon.
  3. Vuoraa salaattivati jääsalaatinlehdillä, nostele lohi-riisiseos vadin keskelle ja koristele salaatti kananmunalohkoilla. Tarjoa lisäksi leipää.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 108 kcal452 kJ
  • Proteiinia5,22 g
  • Hiilihydraatteja9,05 g
  • Rasvaa5,65 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,60/kpl
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Himalajan karkea kristallisuola 500g
    4,15/kpl8,30/kg
  • Myllyn Paras Villiriisiseos 1 kg
    5,15/kpl
  • Purjo ulkomainen
    1,10/kpl3,29/kg
  • Pirkka kurkkuviipaleet mausteliemessä 680g/360g
    1,29/kpl3,58/kg
  • K-Menu kurkkuviipaleet mausteliemessä 930g/450g
    1,30/kpl2,89/kg
  • Herkkumaa Viipalekurkkuja 670g/360g
    1,69/kpl4,69/kg
  • Pirkka kivettömät mustat oliivit 320g/160g
    2,002 kpl
    1,19/kpl7,44/kg
  • Jolca musta oliivi 300g kivetön
    2,25/kpl6,43/kg
  • K-Menu kivettömät mustat oliivit 240g/100g
    0,62/kpl6,20/kg
  • Hyvä Apaja kylmäsavukirjolohiviipaleet 100g
    5,49/kpl54,90/kg
  • Pirkka tillinippu 50g
    1,59/kpl31,80/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,19/kpl
  • Pirkka Luomu suomalainen tilli ruukussa
    2,19/kpl36,50/kg
  • Pirkka sinappikastike 270ml
    1,59/kpl5,89/l
  • K-Menu sinappisalaattikastike 1l
    2,99/kpl
  • Saarioinen Sinappisalaattikastike 345ml
    2,19/kpl6,35/l
  • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100 g 1 lk
    0,99/kpl9,90/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen jääsalaatti ruukussa
    2,15/kpl
  • Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    2,59/kpl2,54/kg
  • K-Menu kananmunia 10 kpl/580 g
    1,35/kpl2,33/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille