Luovuimme 1.8. Internet Explorer -selaimen tuesta. Parhaan käyttökokemuksen saamiseksi suosittelemme vaihtamaan johonkin seuraavista Mozilla Firefox, Safari, Google Chrome tai Microsoft Edge.
    Linssi-broileripataReseptin teki kumppani

    Linssi-broileripata

    Resepti: Midi Vuorela

    26 arvostelua
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 6 annosta
    • 30 - 60 min

    Ainekset

    6 annosta
      • 1rs(á 285 g)broilerin fileepihvejä, maustamaton
      • 1 1/2tlbroilerimaustetta
      • 1dlvihreitä linssejä
      • vettä
      • suolaa
      • 6 cm pala inkivääriä
      • 6valkosipulinkynttä
      • 2porkkanaa
      • 1munakoiso
      • 2paprikaa
      • 1/2dlöljyä
      • 1kanaliemikuutio
      • 1tlmurskattuja maustepippureita
      • 2dlvettä
      • 2kevätsipulia
      • 1ruukkukorianteria

    Valmistus

    30 - 60 min
    1. Paloittele broileripihvit ja mausta palat broilerimausteella.
    2. Keitä kylmällä vedellä huuhtaistuja linssejä suolalla maustetussa vedessä 15-20 minuuttia. Valuta ja levitä jäähtymään. Silppua inkivääri ja kuoritut valkosipulin kynnet, pilko kuoritut porkkanat ja pesty munakoiso ja paprikat.
    3. Kuumenna ruokalusikallinen öljyä paistokasarissa ja paista broileripalat. Valuta loput öljystä paistokasariin ja kiehauta inkivääri- ja valkosipulimurskat. Lisää kasvispalat pannuun ja kypsennä noin 7 minuuttia silloin tällöin sekoitellen. Lisää linssit ja broileripalat pannuun, murenna kanaliemikuutio aineiden päälle ja ripottele pippurit joukkoon. Lisää vesi pannuun ja hauduta noin 5 minuuttia.
    4. Sekoita silputut kevätsipuli ja korianteri ruokaan.

    Kategoriat

    Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

    Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
    Iso Omena
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira Broilerimauste 100g pussi mausteseos
      Meira Broilerimauste 100g pussi mausteseos
      1,69/kpl16,90/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira Broilerimauste 100g tölkki mausteseos
      Meira Broilerimauste 100g tölkki mausteseos
      3,59/kpl35,90/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle GoGreen Vihreät Linssit 400 g
      GoGreen Vihreät Linssit 400 g
      1,45/kpl3,63/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Risenta Vihreä linssi 500g
      Risenta Vihreä linssi 500g
      2,29/kpl4,58/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle GoGreen Vihreät linssit 380 g/230 g
      GoGreen Vihreät linssit 380 g/230 g
      1,29/kpl5,61/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Inkivääri
      Inkivääri
      1,57/kpl6,29/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Inkivääri luomu
      Inkivääri luomu
      8,99/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Valkosipuli ulkomainen kg
      Valkosipuli ulkomainen kg
      0,42/kpl5,95/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
      Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
      1,59/kpl15,90/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Porkkana multa Suomi
      Porkkana multa Suomi
      0,16/kpl1,59/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Porkkana pesty Espanja1lk
      Porkkana pesty Espanja1lk
      1,49/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Munakoiso ulkomainen
      Munakoiso ulkomainen
      0,90/kpl2,99/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka munakoiso 300g Hollanti 1lk
      Pirkka munakoiso 300g Hollanti 1lk
      1,29/kpl4,30/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Paprika punainen Suomi
      Paprika punainen Suomi
      1,59/kpl7,95/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Paprika punainen
      Paprika punainen
      0,52/kpl2,59/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 450ml
      Pirkka rypsiöljy 450ml
      1,59/kpl3,53/l
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 900ml
      Pirkka rypsiöljy 900ml
      2,29/kpl2,54/l
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Neito rypsiöljy 500ml
      Neito rypsiöljy 500ml
      3,59/kpl7,18/l
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Bong Kanaliemikuutiot 120g
      Bong Kanaliemikuutiot 120g
      1,79/kpl14,92/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Knorr kanaliemikuutio 18x10g
      Knorr kanaliemikuutio 18x10g
      1,95/kpl10,83/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka maustepippuri kokonainen 13g
      Pirkka maustepippuri kokonainen 13g
      0,49/kpl37,69/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira maustepippuri kokonainen 20g
      Meira maustepippuri kokonainen 20g
      0,85/kpl42,50/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira Maustepippuri 50g kokonainen pussi
      Meira Maustepippuri 50g kokonainen pussi
      1,69/kpl33,80/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kevätsipuli 100g
      Pirkka suomalainen kevätsipuli 100g
      2,59/kpl25,90/kg
    • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Järvikylä korianteri rkk FI
      Järvikylä korianteri rkk FI
      1,89/kpl
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille 26 arvostelua