Mansikkasmoothie maustamattomasta jogurtistaReseptin takana kumppani

Mansikkasmoothie maustamattomasta jogurtista

  • Annosmäärä1–2 annosta
  • Valmistusaikaalle 5 min
  • Kananmunaton
Smoothiet maistuvat aamupalalla. Kokeile tätä herkullista mansikkasmoothieta.Resepti: Midi Vuorela
  • Kananmunaton

Ainekset

1–2 annosta
4 dl
 
maustamatonta jogurttia
tai
1 ps (á 200 g)
 
pakastemansikoita
tai
1–2 rkl
 
ruokosokerisiirappia tai hunajaa
tai
 
muutama basilikanlehti
tai
 
mysliä
tai

Ravintosisältö

Energia
271 kJ / 65 kcal
Rasva
1,7 g
josta tyydyttynyttä
1 g
Hiilihydraatit
8,5 g
josta sokereita
8,3 g
Proteiini
2,2 g
Suola
0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 5 min

Pyöräytä aineet, mysliä lukuun ottamatta, sileäksi juomaksi blenderissä tai pikasekoittajalla.

Kaada laseihin ja ripottele mysli pinnalle.

Nauti välittömästi.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka maustamaton jogurtti 1kg laktoositon
    Hinta 1,69/kpl
    1,69/kg
  • Pirkka Luomu hunaja 425 g
    Hinta 5,39/kpl
    12,68/kg
  • Pirkka suomalainen basilika ruukussa
    Hinta 1,29/kpl
  • Pirkka Luomu mysli 500g
    Hinta 3,75/kpl
    7,50/kg
  • Juustoportti Eloisa jogurtti 1kg maustamaton laktoositon
    Hinta 2,89/kpl
    2,89/kg
  • Ahvenanmaan luonnonjogurtti 2,3% 1kg
    Hinta 2,39/kpl
    2,39/kg
  • Pirkka suomalainen mansikka 500g pakaste
    Hinta 5,85/kpl
    11,70/kg
  • K-Menu mansikka 500g pakaste
    Hinta 1,93/kpl
    3,86/kg
  • Pirkka suomalainen hunaja 450g
    Hinta 5,99/kpl
    13,31/kg
  • Hunajayhtymä suomalainen suodatettu hunaja 350g
    Hinta 6,99/kpl
    19,97/kg
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Hinta 1,89/kpl
  • Pirkka kilomysli 1kg
    Hinta 4,29/kpl
    4,29/kg
  • AXA Müsli Gold Original 750g
    Hinta 5,39/kpl
    7,19/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,7 (3 arviota)