Minttuinen kinuskirahkaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Minttuinen kinuskirahka

Minttuinen kinuskirahka on raikas jälkiruoka. Resepti vain noin 0,75 €/annos*.

  • 6 annosta
  • alle 15 min
  • 338 kcal / annos (200g)

Ainekset

6 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Valuta päärynät ja kuutioi ne. (Kuori ja kuutioi tuore päärynä.)
  2. Vatkaa kerma vaahdoksi. Sekoita kerman joukkoon rahka, kinuskikastike ja minttu. Hienonna suklaapalat. Jaa päärynät, rahkaseos ja hienonnetut suklaapalat kerroksittain annoskulhoihin.

Tiesitkö että...

Vinkki! Päärynän tilalla voit käyttää myös omenaa. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 4/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 200g100 g

  • 338 kcal1 410 kJ
  • Proteiinia 9,62 g
  • Hiilihydraatteja39,1 g
  • Rasvaa17,6 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka päärynänpuolikkaat mehussa 410/230g
    Pirkka päärynänpuolikkaat mehussa 410/230g
    1,49/kpl6,48/kg
  • Pirkka päärynä Conference
    Pirkka päärynä Conference
    0,84/kpl2,99/kg
  • Pirkka suomalainen kuohukerma 2dl
    Pirkka suomalainen kuohukerma 2dl
    0,85/kpl4,25/l
  • Pirkka suomalainen kuohukerma 5dl
    Pirkka suomalainen kuohukerma 5dl
    2,15/kpl4,30/l
  • Pirkka suomalainen laktoositon kuohukerma 5dl
    Pirkka suomalainen laktoositon kuohukerma 5dl
    2,39/kpl4,78/l
  • Pirkka vähälaktoosinen mieto maitorahka 250 g
    Pirkka vähälaktoosinen mieto maitorahka 250 g
    0,89/kpl3,56/kg
  • Pirkka kinuskikastike 2dl laktoositon
    Pirkka kinuskikastike 2dl laktoositon
    1,45/kpl7,25/l
  • Meira Minttu 8g tölkki
    Meira Minttu 8g tölkki
    1,15/kpl143,75/kg
  • Pirkka suklaarusina 200g UTZ
    Pirkka suklaarusina 200g UTZ
    1,99/kpl9,95/kg
  • M&M's makeispussi 165g peanut
    M&M's makeispussi 165g peanut
    4,002 kpl
    2,59/kpl15,70/kg
  • M&M´s makeispussi 165g choco
    M&M´s makeispussi 165g choco
    4,002 kpl
    2,59/kpl15,70/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 4 arvostelua