Possu-kaalilaatikko
- Annosmäärän. 5 annosta
- Valmistusaikayli 60 min
Ainekset
2 dl | vettä tai |
1/2 dl | tai |
1 dl | maitoa tai |
n. 1 kg | tai |
1 iso | sipuli tai |
2 rkl | öljyä tai |
2 dl | vettä tai |
3 rkl | siirappia tai |
1 rkl | lihafondia tai |
1 rs (400 g) | tai |
2 | kananmunaa tai |
1/2 dl | timjamia hienonnettuna tai |
1 tl | suolaa tai |
1/2 tl | mustapippuria tai |
Lisäksi | |
---|---|
tai |
Ravintosisältö
Energia | 484 kJ / 115 kcal |
Rasva | 5,5 g |
josta tyydyttynyttä | 1,6 g |
Hiilihydraatit | 8,5 g |
josta sokereita | 6,4 g |
Proteiini | 6,7 g |
Suola | 0,8 g |
Valmistus
Kiehauta vesi kattilassa. Lisää riisit ja keitä, kunnes vesi on imeytynyt riiseihin kokonaan. Lisää maito ja hauduta puuroksi kannen alla noin 20 minuuttia.
Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi ja hienonna sipuli. Kiehauta sipuli ja kaali kattilassa tilkassa öljyä. Lisää vesi. Hauduta kaali pehmeäksi kannen alla miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia. Mausta siirapilla ja lihafondilla.
Sekoita jäähtyneen riisipuuron joukkoon jauheliha, munat ja hienonnettu timjami. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Levitä kaali ja jauheliha-riisiseos kerroksittain voideltuun vuokaan niin, että kaalikerros tulee vuoan pohjalle ja pinnalle.
Kaada myös kaalin haudutusliemi (noin 2 dl) vuokaan. Kypsennä kaalilaatikkoa 175 asteessa uunin keskitasolla runsas tunti. Anna laatikon vetäytyä hetken aikaa. Tarjoa kaalilaatikko puolukkahillon ja salaatin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
- Pirkka puuroriisi 1kgHinta 1,99/kpl1,99/kg
- Pirkka kevytmaito 5dlHinta 0,79/kpl1,58/l
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 1,09/kpl3,11/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,19/kpl4,87/l
- Jakobsens Luomu tumma agavesiirappi 350gHinta 3,39/kpl9,69/kg
- Bong Touch Of Taste Vasikanfondi 180 mlHinta 2,99/kpl16,61/l
- Pirkka suomalainen porsaan jauheliha 12% 400gHinta 4,09/kpl10,23/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Pirkka puolukkahillo 400gHinta 2,69/kpl6,73/kg
- Plussa-etu −11 %Urtekram puuroriisi 500g luomuPlussa-kortillaEtuhinta 3,99/kpl7,98/kgIlman Plussa-korttia 4,49/kpl (8,98/kg)
- Myllyn Paras Puuroriisi 1 kgHinta 2,99/kpl2,99/kg
- Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5lHinta 1,69/kpl1,13/l
- Pirkka suomalainen kevytmaito 1lHinta 0,95/kpl0,95/l
- Pirkka luomu valkokaaliHinta n. 3,29/kpl3,29/kg
- KeräkaaliHinta n. 1,95/kpl1,39/kg
- Pirkka sipuli 1kg Suomi 2lkEtuhinta 1,29/kpl1,29/kgnorm. 1,69/kpl (1,69/kg)
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- Dansukker tumma siirappi 750gHinta 2,59/kpl3,45/kg
- Pirkka kananmuna 6 kpl/ 348 gHinta 1,49/kpl4,28/kg
- Pirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 gHinta 1,69/kpl4,14/kg
- Järvikylä Timjami rasia 20gHinta 2,99/kpl
- Järvikylä timjami rkk FIHinta 1,89/kpl
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,45/kpl40,83/kg
- Pirkka puolukkahillo 700gHinta 4,69/kpl6,70/kg
- K-Menu puolukkahillo 900gHinta 3,35/kpl3,72/kg
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min4,0(11 arviota)
- yli 60 min4,6(34 arviota)
- yli 60 min4,3(26 arviota)
- yli 60 min5,0(4 arviota)
- 30 - 60 min3,8(240 arviota)
- 30 - 60 min4,6(10 arviota)
- 30 - 60 min3,9(105 arviota)
- yli 60 min3,9(941 arviota)