Uuniperunat merellisillä täytteilläTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Uuniperunat merellisillä täytteillä

Uuniperunat ovat monen perheen suosikkiruokaa. Kokeile näitä herkullisia merellisiä täytteitä.

  • yli 60 min
  • 184 kcal / 100 g

Ainekset

    • 1-2perunaa (esim. Rosamunda) / ruokailija
    • oliiviöljyä

Sillitäyte

    • 4-5palaamaustesilliä
    • 1pieni sipuli
    • 2dlcrème fraîchea (ranskankerma)
    • 2rkltilliä hienonnettuna

Tonnikalatäyte

    • 1tlk(150 g)tonnikalaa öljyssä tai vedessä
    • 10cm:n palapurjoa
    • 2dlkermaviiliä
    • 1tlsitruunapippuria

Katkaraputäyte

    • 2dlkatkarapuja (pakaste)
    • tankovarsiselleriä
    • 2dlcrème fraîchea (ranskankerma)
    • 1valkosipulinkynsi
    • 1rklketsuppia
    • 1/2tlworchestershirekastiketta

Valmistus

yli 60 min
  1. Pese perunat huolellisesti, kuivaa talouspaperiin ja pistele kuoreen haarukalla muutama reikä. Sivele perunat öljyllä ja lado uuninkestävälle vadille. Paista 200-asteisessa uunissa noin tunnin ajan. Tee kypsiin perunoihin ristiviillot ja tarjoa lisänä erilaisia täytteitä ja raikasta salaattia.
  2. Valmista sillitäyte. Paloittele silli ja hienonna sipuli aivan hienoksi silpuksi. Sekoita kaikki aineet ranskankerman joukkoon ja mausta hienonnetulla tillillä.
  3. Valmista tonnikalatäyte. Valuta tonnikalasta neste pois. Hienonna halkaistu, huuhdottu purjo. Sekoita kaikki aineet kermaviilin joukkoon ja mausta sitruunapippurilla.
  4. Valmista katkaraputäyte. Purista sulaneista katkaravuista ylimääräinen neste pois ja silppua varsiselleri hienoksi. Sekoita molemmat ranskankerman joukkoon, purista joukkoon valkosipuli ja lisää muut mausteet. Anna täytteiden vetäytyä jääkaapissa pari tuntia, jotta maut ehtivät tasoittua.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 184 kcal771 kJ
  • Proteiinia 6,22 g
  • Hiilihydraatteja4,23 g
  • Rasvaa15,4 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Uuniperuna
    Uuniperuna
    1,69/kg
  • Uuniperuna Rosamunda
    Uuniperuna Rosamunda
  • Pirkka suomalainen Rosamunda pesty jauhoinen uuniperuna 1kg
    Pirkka suomalainen Rosamunda pesty jauhoinen uuniperuna 1kg
    1,59/kpl
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,85/kpl4,11/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,29/kpl3,66/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Pirkka maustesilli 550g/250g MSC
    Pirkka maustesilli 550g/250g MSC
    2,49/kpl9,96/kg
  • Ahti juhlasilli 250/150g MSC
    Ahti juhlasilli 250/150g MSC
    3,59/kpl23,93/kg
  • BOY Maustesilli 580g MSC
    BOY Maustesilli 580g MSC
  • Sipuli
    Sipuli
  • Sipuli peltokuivattu
    Sipuli peltokuivattu
    0,14/kpl1,29/kg
  • Pirkka creme fraiche 18% 150g laktoositon
    Pirkka creme fraiche 18% 150g laktoositon
    0,89/kpl5,93/kg
  • Valio creme fraiche 150g laktoositon
    Valio creme fraiche 150g laktoositon
    1,49/kpl9,93/kg
  • Ehrmann ranskankerma 200g 10% kevyt
    Ehrmann ranskankerma 200g 10% kevyt
    0,71/kpl3,55/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,19/kpl
  • Pirkka tilli 50g
    Pirkka tilli 50g
    1,99/kpl39,80/kg
  • Järvikylä tilli ruukku Suomi
    Järvikylä tilli ruukku Suomi
    1,49/kpl
  • Pirkka tonnikalapalat öljyssä 200g/150g
    Pirkka tonnikalapalat öljyssä 200g/150g
    1,79/kpl11,93/kg
  • Pirkka tonnikalapalat öljyssä 185/130g MSC
    Pirkka tonnikalapalat öljyssä 185/130g MSC
    2,19/kpl16,85/kg
  • John West Tonnikalafilepaloja auringonkukkaöljyssä 3x60g
    John West Tonnikalafilepaloja auringonkukkaöljyssä 3x60g
    4,85/kpl26,94/kg
  • Pirkka purjo pakattu Suomi
    Pirkka purjo pakattu Suomi
  • Purjo Suomi
    Purjo Suomi
    1,15/kpl3,29/kg
  • Purjo ulkomainen
    Purjo ulkomainen
  • Pirkka suomalainen laktoositon kermaviili 200g
    Pirkka suomalainen laktoositon kermaviili 200g
    0,59/kpl2,95/kg
  • Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    0,49/kpl2,45/kg
  • Valio kermaviili 200g
    Valio kermaviili 200g
    0,79/kpl3,95/kg
  • Pirkka sitruunapippuri 40g mausteseos
    Pirkka sitruunapippuri 40g mausteseos
    0,59/kpl14,75/kg
  • Pirkka sitruunapippurimyllyn täyttöpussi 120g
    Pirkka sitruunapippurimyllyn täyttöpussi 120g
    2,09/kpl17,42/kg
  • Meira Sitruunapippuri 95g pussi mausteseos
    Meira Sitruunapippuri 95g pussi mausteseos
    1,99/kpl20,95/kg
  • Pirkka isot katkaravut 180g MSC pakaste
    Pirkka isot katkaravut 180g MSC pakaste
    -11 %7,002 kpl
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-11 %
    3,95/kpl21,94/kg
  • Royal Greenland Grönlantilaisia kuorellisia katkarapuja 90/120 1000g pakaste
    Royal Greenland Grönlantilaisia kuorellisia katkarapuja 90/120 1000g pakaste
    12,15/kpl
  • Royal Greenland Kuorellisia katkarapuja 500g MSC pakaste
    Royal Greenland Kuorellisia katkarapuja 500g MSC pakaste
    6,49/kpl12,98/kg
  • Pirkka suomalainen lehtiselleri 250 g 1lk
    Pirkka suomalainen lehtiselleri 250 g 1lk
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Valkosipuli ulkomainen kg
    0,50/kpl6,99/kg
  • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    0,89/kpl8,90/kg
  • Pirkka tomaattiketsuppi  730g
    Pirkka tomaattiketsuppi 730g
    1,79/kpl2,45/kg
  • Pirkka Mexican tomaattiketsuppi  740g
    Pirkka Mexican tomaattiketsuppi 740g
    2,15/kpl2,91/kg
  • Pirkka Luomu tomaattiketsuppi 470g
    Pirkka Luomu tomaattiketsuppi 470g
    2,09/kpl4,45/kg
  • Heinz worcester maustekastike 150ml
    Heinz worcester maustekastike 150ml
    1,79/kpl11,93/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 2 arvostelua