Vegaaniset tacot

Name: Vegaaniset tacot
Total time: 30 min
Yield: 3-4 annosta
Ingredients: 1 pkt VegMe Vegan Bites rustiikkipaloja; 1 Pirkka mieto punainen chili; 1 rkl oliiviöljyä; 1/2 dl Pirkka teriyakikastiketta; 2 rkl limetinmehua; 1 rkl soijakastiketta; 2 rkl seesaminsiemeniä; 150 g punakaalia; 1 punasipuli; 1 Pirkka syöntikypsä avokado; 1 limetti; 10-12 pientä maissitortillaa; 1 ruukku korianteria; 1 prk kaurafraichea (esim. Yosa tai Oatly)

Vegaaniset tacot ovat pöydässä puolessa tunnissa. Paista täytteeksi teriyakikastikkeella maustettuja Vegobites-paloja ja lisää paljon, paljon limettiä. Noin. 5,35€/annos.*

(1 kommentti)

3-4 annostaalle 30 min

Ainekset

3-4 annosta

- 1pkt(300 g)VegMe Vegan Bites rustiikkipaloja
- 1Pirkka mieto punainen chili
- 1rkloliiviöljyä
- 1/2dlPirkka teriyakikastiketta
- 2rkllimetinmehua
- 1rklsoijakastiketta
- 2rklseesaminsiemeniä

Lisäksi

- 150gpunakaalia
- 1(80 g)punasipuli
- 1(300 g)Pirkka syöntikypsä avokado
- 1limetti
- 10-12pientä maissitortillaa
- 1ruukkukorianteria
- 1prk(200 g)kaurafraichea (esim. Yosa tai Oatly)

Valmistus

alle 30 min

Viipaloi chili siemenineen. Paista VegMe Vegan Bites rustiikkipaloja ja chiliä paistinpannussa öljyssä muutama minuutti. Yhdistä teriyakikastike, limetinmehu ja soijakastike kupissa. Lisää kastike ja seesaminsiemenet pannuun ja nosta pannu liedeltä sivuun.
Leikkaa kaali ja punasipuli ohuen ohuiksi viipaleiksi. Halkaise avokado, poista kivi ja viipaloi avokadon hedelmäliha. Leikkaa limetti lohkoiksi tarjolle.
Kuumenna tortillat paistinpannussa molemmin puolin. Tarjoa kaurafraichen, korianterin ja muiden täytteiden kanssa.

Katso video

Mitä tänään syötäisiin -jakso pe 24.1.2020

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 1/2020. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Teemat
- Arkiruoka
- Mitä tänään syötäisiin
Pääraaka-aineet
- Kasviproteiini
Erityisruokavaliot

Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
1,59/kpl
31,80/kg
Chili punainen Rawit
0,12/kpl
23,95/kg
Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
5,85/kpl
11,70/l
Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
3,35/kpl
13,40/l
Pirkka ekstra neitsyt oliiviöljy 1l
7,85/kpl
7,85/l
Pirkka teriyakikastike 300ml
3,19/kpl
10,63/l
Santa Maria Spicy World Teriyaki Sauce Ginger & Sesame kastike 300ml
3,85/kpl
12,83/l
Santa Maria Spicy World Teriyaki Sauce kastike 300ml
3,45/kpl
11,50/l
Lime
0,56/kpl
6,99/kg
Pirkka japanilainen soijakastike 150ml
1,95/kpl
13,00/l
Pirkka kiinalainen soijakastike 150ml
1,49/kpl
9,93/l
Pirkka Luomu japanilainen soijakastike 150ml
2,45/kpl
16,33/l
Pirkka salaattisiemensekoitus 180g
3,35/kpl
18,61/kg
GoGreen kuorimattomia seesaminsiemeniä 350 g
3,29/kpl
9,40/kg
Santa Maria seesaminsiemen 38g
1,65/kpl
43,42/kg
Pirkka suomalainen punakaali
0,81/kpl
2,69/kg
Punakaali Suomi
1,83/kpl
2,29/kg
Punasipuli Suomi
0,23/kpl
2,29/kg
Punasipulinippu
2,29/kpl
Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
1,50/kpl
7,49/kg
Avocado luomu
1,61/kpl
8,95/kg
Old El Paso Maissitortilla 335g Medium
3,09/kpl
9,22/kg
Järvikylä korianteri rkk FI
1,89/kpl
Pirkka kaurafraiche 15% 150g gluteeniton
1,59/kpl
10,60/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kokeile myös

Kommentoi

Sanna15.2.2020
Superhyvää oli, tehdään toistekin!
Ilmoita asiattomasta viestistä

Vegaaniset tacot

Ainekset

Lisäksi

Valmistus

Katso video

Tiesitkö että...

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Kokeile myös

Vegaaniset hodarit

Hoisintofu

Chili sin carne Härkiksestä

Kommentoi