• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Vihreä kiivi-avokadosalaatti

Vihreä kiivi-avokadosalaatti on raikkaan värinen ja makuinen salaatti. Tämä resepti n. 1,55€/annos*.
Vihreä kiivi-avokadosalaatti
Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Revi salaatti vadille ja mausta se öljyllä, pippurilla ja yrttisekoituksella. Kuori ja lohko kiivit. Halkaise avokado ja poista kivi. Kuori ja viipaloi avokadon puolikkaat.
  2. Purista päälle limetin mehua. Asettele kiivit ja avokadot salaattipedille. Paahda pinjansiemenet ja ripottele ne salaatin pinnalle. Tarjoa heti.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 8/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Ravintosisältö per 100 g

  • 99,1 kcal415 kJ
  • Proteiinia1,25 g
  • Hiilihydraatteja4,46 g
  • Rasvaa7,92 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille6