Vihreää parsaa ja sitruunavoitaReseptin takana kumppani

Vihreää parsaa ja sitruunavoita

  • Annosmäärä2–4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton
Keväinen vihreä parsa maistuu ihanalta sitruunavoin kanssa.
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton

Ainekset

2–4 annosta
1 nippu (500 g)
 
tuoretta vihreää parsaa
tai
 
vettä
tai
 
suolaa
tai

Sitruunavoi

50 g
 
voita
tai
 
suolaa
tai
 
pippuria
tai
2 tl
 
sitruunasta puristettua mehua
tai

Ravintosisältö

Energia
375 kJ / 90 kcal
Rasva
7,3 g
josta tyydyttynyttä
4,4 g
Hiilihydraatit
1,9 g
josta sokereita
1,8 g
Proteiini
2,6 g
Suola
0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Parsa: Kuori parsat ohuesti kuorimaveitsellä. Keitä laakeassa kattilassa, paistinpannussa tai paistokasarissa 2–4 minuuttia.Nosta parsat keitinvedestä reikäkauhalla. Valuta hetken aikaa talouspaperin tai puhtaan pyyheliinan päälle.

Sitruunavoi: Vatkaa voi kuohkeaksi. Mausta kevyesti suolalla ja pippurilla sekä sitruunamehulla. Tarjoa kuuman parsan kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Valio voi 400g pöytärasia normaalisuolainen vlakt
    Hinta 4,55/kpl
    11,37/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Hinta 1,99/kpl
    26,53/kg
  • Pirkka Luomu sitruuna
    Hinta n. 0,68/kpl
    3,99/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Oivariini 400g normaalisuolainen
    Hinta 3,29/kpl
    8,23/kg
  • Valio Eila voi 200g laktoositon vähäsuolainen
    Hinta 2,95/kpl
    14,75/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Hinta 2,45/kpl
    40,83/kg
  • Pirkka sitruuna
    Hinta n. 0,42/kpl
    2,19/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,0 (1 arvio)