Ei yhteyttä internetiin. Yritetään luoda yhteyttä...
K-Ruoka verkkokaupan maksaminen uudistuu, nyt myös Plussa-rahalla ja K-Lahjakortilla maksaminen on mahdollista.
Yutaka Wakame merilevä on kuivattu merilevä, joka sopii salaatteihin, keittoihin ja patoihin. Lisätään kuumiin ruokiin kypsennyksen loppuvaiheessa, jotta ravintoaineet säilyvät. Kuivattua merilevää on helppo ja nopea käyttää. Merilevää liotetaan runsaassa kylmässä vedessä 10 minuuttia tai kuumassa vedessä kolme minuuttia. Merilevää voi maustaa oman maun mukaan esimerkiksi salaatinkastikkeella. Sopii esim. sushin lisäkesalaatiksi sellaisenaan liotettuna (annoskoko n. 2 tl) tai muihin salaatteihin sekoitettuna. Tarjotaan usein esimerkiksi seesamisalaatinkastikkeen kanssa.
Wakame-merilevä
Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta.
Säilytä viileässä, kuivassa ja valolta suojattuna. Lisäkesalaattina: Liota 2 tl wakamea runsaassa vedessä, jolloin se turpoaa ja jodipitoisuus laskee. Liotusaika: 10 min kylmässä vedessä tai 3 min kuumassa vedessä. Mausta halutessasi ja nauti esim. lisäkkeenä sushin kanssa. Misokeittoon: Lisää misokeittoon n. 1 tl wakamea ja keitä 3 min.
1 tl kuivaa wakamea sisältää n.300 µg jodia. Turvalliseksi katsottu yläraja jodin saannille on aikuisilla 600 µg/vrk eli n. 2 tl wakamea.
Kiina
Fine Foods Oy
Teknobulevardi 3-5, 01740 Vantaa
www.finefoods.fi/yhteys/
Wakame - kuivattu merilevä
5014276702433
| Ravintosisältö per | 100 g Tuote myyntihetkellä |
|---|---|
| Energia | 860 kJ / 206 kcal |
| Rasva | 1,6 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
| Hiilihydraatit | 11 g |
| josta sokereita | 4,9 g |
| Ravintokuitu | 36 g |
| Proteiini | 20 g |
| Suola | 21,1 g |