Solgar®L-Kysteiini 500 mg 30 kaps

Kysteiini on ei-välttämätön aminohappo (proteiinin rakennusaine), mikä tarkoittaa, että kysteiiniä voidaan valmistaa ihmiskehossa. Kysteiini on yksi harvoista rikkiä sisältävistä aminohapoista. Tämä mahdollistaa kysteiinin sitoutumisen erityisellä tavalla ja ylläpitää kehon proteiinien rakennetta. Kysteiini on glutationin antioksidanttikomponentti. Keho käyttää myös kysteiiniä tauriini-aminohapon tuottamiseen.


Aminohapot ovat proteiinien rakennuspalikoita ja niitä tarvitaan useisiin kehon eri toimintoihin, kuten hormoneille, entsyymeille, aivojen ja hermoston välittäjäaineille ja vasta-aineiden tuotannolle. Aminohapot voivat olla joko välttämättömiä tai ei-välttämättömiä. Välttämättömia aminohappoja elimistö ei voi tuottaa itse, ja ne on saatava ravinnosta. Aminohappoja saa ravinnosta mm. lihasta, pavuista ja kananmunasta.