• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Fenkoliglögi

Fenkoli, kaneli ja kardemumma johdattavat tarunhohtoiseen Pohjois-Afrikkaan ja antavat uutta makua jouluiseen omenaglögiin.
Fenkoliglögi
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 6 annosta
  • 30 - 60 min
  • 45,2 kcal / 100 g

Ainekset

6 annosta
    • 1lPirkka omenatäysmehua
    • 1kanelitanko
    • 1tlfenkolinsiemeniä
    • 1/2tlkardemummaa

Valmistus

30 - 60 min
  1. Mittaa kattilaan omenatäysmehu ja mausteet. Kiehauta seos ja anna hautua miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia. Siirrä kattila liedeltä ja anna juoman maustua vielä noin 15 minuuttia.
  2. Kuumenna juoma uudelleen ja siivilöi juoma laseihin. Tarjoa lisäksi manteleita ja rusinoita.

Ravintosisältö per 100 g

  • 45,2 kcal189 kJ
  • Proteiinia1,01 g
  • Hiilihydraatteja11 g
  • Rasvaa1,01 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille