Terveelliset ja hyvinvointia edistävät valinnat

Valitse Sydänmerkitty tuote

Koska ravinnolla on suuri merkitys sydän- ja verisuonitautien ehkäisyssä, teemme hyvinvointia tukevien valintojen tekemisen helpommaksi lisäämällä Sydänmerkin 200 Pirkka-, Pirkka Parhaat- ja K-Menu-tuotteen pakkaukseen. Valikoimastamme löytyykin jo monipuolisesti Sydänmerkittyjä Pirkka-tuotteita - löydät ne kaikki Sydänmerkin sivuilta.

Sydänmerkki osoittaa, että kyseinen tuote on terveellisempi valinta omassa tuoteryhmässään. Sydänmerkki-järjestelmä perustuu tuoteryhmiin, jolla jokaisella on omat tutkittuun ravitsemustietoon perustuvat ravitsemuskriteerit. Merkin voivat saada tuotteet, joissa rasvan laatu on hyvää eli pehmeää, suolan ja sokerin määrä on maltillinen ja kuitua reilusti.

Kun ostat Sydänmerkityn tuotteen, teet hyvinvointiasi tukevan valinnan!

Ainakin puoli kiloa päivässä

Syötkö vähintään puoli kiloa kasviksia päivässä? Se kannattaisi, sillä kasvisten käytön lisääminen sekasyöjän ruokavalioon parantaa sen ravitsemuksellista laatua ja pienentää hiilijalanjälkeä. Siksi haastamme suomalaiset seuraamaan kasvisten syöntiään!

Pirkka-tuotteiden ravintosisällön uudistaminen

Suomalaisten ruokavaliossa olisi tutkimusten mukaan parantamisen varaa. Siksi vähennämme Pirkka- ja Pirkka Parhaat -tuotteista lisättyä suolaa, sokeria ja tyydyttynyttä rasvaa. Tähtäämme ravintosisällön uudistamisella suomalaisten ruokavalion parantamiseen suosikkituotteita vaihtamatta.

Tutustu ravintosisällön uudistamiseen Kesko.fi-sivustolla.

Seuraa ostostesi ravitsemusominaisuuksia

Voit verrata omaa kasvisten kulutustasi sekä suolan ja sokerin saantiasi kansallisiin ravitsemussuosituksiin ja asettaa henkilökohtaisia ravitsemustavoitteita K-ruoka-sovelluksessa.