Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Grillatut suklaa-suolapähkinäbanaanit
Grillatut suklaa-suolapähkinäbanaanit maistuvat vaniljajäätelön kanssa. Tämäkin resepti vain n. 0,75€/annos*.
- 4 annosta
- alle 15 min
- 161 kcal / annos (160g)
Ainekset
4 annosta
Lisäksi
- 4banaania
- 12palaa (40 g)Fazer Dumle suklaata
- 4rklsuolapähkinöitä
- Ingman vaniljajäätelöä
Valmistus
alle 15 min- Tee jokaiseen banaaniin pitkittäin syvä viilto. Paloittele suklaa. Täytä banaanit suklaapaloilla ja suolapähkinöillä. Kypsennä grillissä tai 225-asteisessa uunissa noin 10 minuuttia, eli kunnes banaanien kuoret ovat muuttuneet mustanruskeiksi. Tarjoa suolaisenmakeat grillibanaanit lämpiminä vaniljajäätelön kanssa.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 5/2013. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.
Ravintosisältö perannos 160g100 g
- 161 kcal676 kJ
- Proteiinia3,41 g
- Hiilihydraatteja22,7 g
- Rasvaa6,08 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi