Helppo hedelmäbooliTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Helppo hedelmäbooli

  • Annosmäärä10 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Tosi helppo hedelmäbooli saa raikkautta mangosta ja tyrnistä. Vaihtele hedelmiä ja marjoja makusi mukaan.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

10 annosta
1 plo (1,5 l)
 
tai
1/2 ps (à 300 g)
 
tai
n. 1 dl
 
Pirkka tyrnimarjoja (pakaste)
tai
 
tuoretta sitruunamelissaa
tai
1
 
tai

Ravintosisältö

Energia
83 kJ / 19 kcal
Rasva
0,2 g
josta tyydyttynyttä
0 g
Hiilihydraatit
4,1 g
josta sokereita
4 g
Proteiini
0,2 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Kaada aurinkohedelmäjuoma boolimaljaan tai laseihin. Lisää jäiset mangokuutiot ja tyrnit. Koristele booli sitruunamelissan lehdillä ja halutessasi verigreippiviipaleilla.

Vinkki! Jäädytä juomaa jääpaloiksi, jotta booli ei laimene tavallisista jääpaloista.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Plussa-etu −12 %
    Pirkka Aurinkohedelmä Sinkki+E 1,5l
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,50/2 kpl
    0,90/l
    Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl (1,06/l)
  • Plussa-etu −9 %
    Pirkka mangokuutioita 300 g pakaste
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 4,50/2 kpl
    7,50/kg
    Ilman Plussa-korttia 2,49/kpl (8,30/kg)
  • Pirkka tyrni 200g pakaste
    Hinta 2,49/kpl
    12,45/kg
  • Järvikylä sitruunamelissa rkk FI
    Hinta 1,89/kpl
  • Pirkka verigreippi luomu kg
    Hinta n. 1,22/kpl
    3,49/kg
  • Greippi vaalea
    Hinta n. 1,14/kpl
    2,99/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,3 (36 arviota)