• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Kevyt kesäherkku

Kevyt kesäherkku
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 167 kcal / annos (180g)

Ainekset

4 annosta
    • 1tlk(200 g)Valio maustettua rahkaa, vanilja
    • 2-3rklPirkka Reilun kaupan kaakaojuomajauhetta
    • 2-3dltuoreita mansikoita, vadelmia tai muita marjoja
    • (kierrevohveleita)

Valmistus

alle 30 min
  1. Sekoita rahka ja kaakaojuomajauhe. Valuta säilykepersikat tai lohko pestyt tuoreet hedelmät.
  2. Annostele laseihin kerroksittain hedelmälohkoja, marjoja ja maustettua rahkaa. Koristele halutessasi kierrevohveleilla.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 180g100 g

  • 167 kcal700 kJ
  • Proteiinia5,9 g
  • Hiilihydraatteja23,2 g
  • Rasvaa4 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 3 arvostelua