• Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio
  • Sesongit ja teemat
Lämmin vihersmoothieTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Lämmin vihersmoothie

Lämmin vihersmoothie on trendijuoma, jossa vihreä tee, hedelmät ja lehtikaali saavat lämmittävää makua myös inkivääristä ja kardemummasta. Noin 0,95€/annos.

  • 2 annosta
  • alle 30 min

Ainekset

2 annosta
    • 4dlvettä
    • 2tlvihreää irtoteetä
    • 2(n. 60 g)lehtikaalin lehteä
    • 2Pirkka päärynää
    • 6taatelia
    • 1tlraastettua inkivääriä
    • 1tljauhettua kardemummaa
    • (hunajaa)

Valmistus

alle 30 min
  1. Kiehauta vesi. Yhdistä kuuma vesi ja irtotee ja anna hautua muutaman minuutin ajan.
  2. Revi lehtikaali hieman pienemmiksi paloiksi.Kuori päärynä, poista siemenkota ja kanta. Paloittele päärynä. Halkaise taatelit ja poista kivet.
  3. Laita kasvikset ja hedelmät tehosekoittimeen. Lisää mausteet ja pyöräytä.
  4. Siivilöi tee ja kuumenna vielä tarvittaessa. Lisää kuuma tee tehosekoittimeen ja käytä konetta, kunnes juoma on tasaista. Kuumasta nesteestä muodostuva höyry aiheuttaa pientä painetta blenderiin, joten paina kantta soseuttamisen ajan tiukasti kiinni ja aloita soseutus matalalla teholla.
  5. Makeuta halutessasi vielä hunajalla.Tarjoa heti.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 2/2017. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kommentoi

Arvosana reseptille 8 arvostelua