Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Punainen fruitie
Kirpeän raikas fruitie on helppo ja nopea valmistaa. Se sopii hyvin aamu- tai välipalaksi.
- 2 annosta
- alle 5 min
- 66,9 kcal / annos (200ml)
Ainekset
2 annosta
- 1(n. 400 g)verigreippi
- 1(n. 200 g)Pirkka banaani
- 2dl(n. 100 g)mansikoita (pakaste)
Valmistus
alle 5 min- Purista verigreipistä mehu sitruspusertimella. Kuori banaani.
- Soseuta kaikki ainekset sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa. Tarjoa juoma väli- tai aamupalana.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 1/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.
Kategoriat
Erityisruokavaliot
Ravintosisältö perannos 200ml100 g
- 66,9 kcal280 kJ
- Proteiinia1 g
- Hiilihydraatteja13,8 g
- Rasvaa0,38 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi