Mustaherukkasmoothie
- Annosmäärä2 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Raikas mustaherukkasmoothie on hyvä aamu- tai välipala.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
2 annosta
1 iso | Pirkka banaani tai |
2 dl | suomalaisia mustaherukoita (pakaste) tai |
n. 2 dl | Pirkka maustamatonta jogurttia tai maitoa tai |
n. 1 rkl | juoksevaa hunajaa tai sokeria tai |
Valmistus
alle 15 min
Paloittele kuorittu banaani tehosekoittimeen. Lisää jäiset marjat, jogurtti ja hunaja. Soseuta.
Lisää nestettä tarvittaessa, jotta saat haluamasi paksuisen smoothien.
Vinkki! Lisää joukkoon 1 rkl leseitä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min4,3(22 arvostelua)
- alle 15 min2,7(12 arvostelua)
- alle 15 min4,1(100 arvostelua)
- alle 15 min4,0(64 arvostelua)
- alle 5 min3,4(9 arvostelua)
- alle 15 min4,6(88 arvostelua)
- alle 15 min4,2(10 arvostelua)
- alle 15 min3,8(13 arvostelua)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (37 arvostelua)