Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Maidoton mansikkapirtelö
- 2 annosta
- alle 15 min
- 72,6 kcal / 100 g
Ainekset
2 annosta
- 2dlPirkka pakastemansikoita
- 2-3dlvaniljatofujäätelöä
Valmistus
alle 15 min- Soseuta kohmeiset mansikat monitoimikoneessa tai sauvasekoittimella syvässä kulhossa ja lisää soijajuoma koneen käydessä.
- Lisää lopuksi tofujäätelö ja sekoita juoma tasaiseksi. Mausta halutessasi juoksevalla hunajalla. Tarjoa korkeasta lasista.
Ravintosisältö per 100 g
- 72,6 kcal304 kJ
- Proteiinia2,52 g
- Hiilihydraatteja7,38 g
- Rasvaa3,44 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi