Raejuusto-rahkavälipala

Name: Raejuusto-rahkavälipala
Total time: 5 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 1 prk (250 g) Pirkka vähälaktoosista mietoa maitorahkaa; 1 tlk (200 g) raejuustoa; 1 tlk (227 g) Pirkka ananaspaloja; 2 dl (100 g) Pirkka suomalaisia mansikoita (pakaste); (sokeria)

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 5 min
Gluteeniton
Kasvis (lakto-ovo)
Kananmunaton

Nopeasti valmistuvasta ja proteiinipitoisesta raejuustorahkasta saat puhtia päivään.

Gluteeniton
Kasvis (lakto-ovo)
Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

1 prk (250 g)	Pirkka vähälaktoosista mietoa maitorahkaa tai
1 tlk (200 g)	raejuustoa tai
1 tlk (227 g)	Pirkka ananaspaloja tai
2 dl (100 g)	Pirkka suomalaisia mansikoita (pakaste) tai
	(sokeria) tai

Ravintosisältö

Energia	307 kJ / 74 kcal
Rasva	0,7 g
josta tyydyttynyttä	0,5 g
Hiilihydraatit	8,2 g
josta sokereita	7,2 g
Proteiini	8,3 g
Suola	0,3 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 5 min

Sekoita rahka ja (valutettu) raejuusto keskenään.

Valuta ananakset. Paloittele kohmeiset mansikat. Lisää ananakset ja mansikat rahkaseokseen. Mausta tarvittaessa sokerilla. Tarjoa aamu- tai välipalaksi.

Pirkka raejuusto 2% 200g laktoositon
Hinta 1,49/kpl
7,45/kg
Pirkka sokeri 1 kg
Hinta 1,49/kpl
1,49/kg
Pirkka vähälaktoosinen mieto maitorahka 250 g
Hinta 0,89/kpl
3,56/kg
Pirkka ananaspalat ananastäysmehussa 227g/140g
Hinta 0,99/kpl
7,07/kg
Pirkka suomalainen mansikka 500g pakaste
Hinta 5,75/kpl
11,50/kg
K-Menu rasvaton raejuusto 400g
Hinta 2,19/kpl
5,48/kg
Arla Keso raejuusto 1,5 % 450g maustamaton laktoositon
Hinta 3,95/kpl
8,78/kg
Dansukker Taloussokeri 1kg
Hinta 1,59/kpl
1,59/kg
K-Menu sokeri 1 kg
Hinta 1,39/kpl
1,39/kg
Valio pehmeä maitorahka 200g laktoositon
Hinta 0,89/kpl
4,45/kg
Ingman pehmeä mieto rahka 200g laktoositon
Hinta 0,89/kpl
4,45/kg
Del Monte Ananaspala mehussa 230g/140g
Hinta 1,25/kpl
8,93/kg
Del Monte Ananaspala mehussa 560g/350g
Hinta 2,75/kpl
7,86/kg
Pirkka mansikkarouhe 300g pakaste
Hinta 3,89/kpl
12,97/kg
K-Menu mansikka 500g pakaste
Hinta 1,99/kpl
3,98/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.