• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Raejuusto-rahkavälipala

Nopeasti valmistuvasta ja proteiinipitoisesta raejuustorahkasta saat puhtia päivään. Tämäkin resepti vain n. 1,00€/annos*.
Raejuusto-rahkavälipala
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 5 min
  • 108 kcal / annos (175g)

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 5 min
  1. Sekoita rahka ja (valutettu) raejuusto keskenään.
  2. Valuta ananakset. Paloittele kohmeiset mansikat. Lisää ananakset ja mansikat rahkaseokseen. Mausta tarvittaessa sokerilla. Tarjoa aamu- tai välipalaksi.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 12/2012. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Ravintosisältö perannos 175g100 g

  • 108 kcal454 kJ
  • Proteiinia12,8 g
  • Hiilihydraatteja11 g
  • Rasvaa2,64 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 2 arvostelua