Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio Sesongit ja teemat
Banaani-appelsiini-rahkajuoma
Valmista nopea banaani-appelsiini-rahkajuoma aamu- tai välipalaksi. Helppo juoma maistuu koko perheelle.
- 5 annosta
- alle 5 min
- 107 kcal / annos (200ml)
Ainekset
5 annosta
- 2(400 g)Pirkka banaania
- 6dlappelsiinitäysmehua
- 1tlk(250 g)Pirkka rasvatonta, mietoa maitorahkaa
- (1/2-1 rklsokeria)
Valmistus
alle 5 min- Soseuta banaani sauvasekoittimella. Lisää mehu, rahka ja halutessasi sokeri. Tarjoa heti.
Kategoriat
Leivonta ja jälkiruoat
Ravintosisältö perannos 200ml100 g
- 107 kcal446 kJ
- Proteiinia5,6 g
- Hiilihydraatteja19 g
- Rasvaa0,46 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi