Hyppää sisältöön
Vesimelonishake

Vesimelonishake

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Tiesitkö, että vesimelonistakin voi tehdä smoothien? Mansikalla maustettu shake on lasten suosikki.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
  • 1/2 (1 kg kuorineen) vesimelonia
  • 1 limetti
  • 6 mansikkaa
  • (10 mintunlehteä)
  • 1 rkl sokeria
  • jäitä

Ravintosisältö

  • Energia
    109 kJ / 26 kcal
  • Rasva
    0,1 g
  • josta tyydyttynyttä
    0 g
  • Hiilihydraatit
    5 g
  • josta sokereita
    4,9 g
  • Proteiini
    0,5 g
  • Suola
    0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min
  1. Kuori ja paloittele meloninpuolikas veitsellä leikaten. Varo sormia! Voit myös pyytää aikuista apuun. Laita melonipalat tehosekoittimen kulhoon.
  2. Leikkaa limetti puoliksi. Purista mehu tehosekoittimeen.
  3. Laita mansikat tehosekoittimeen. Lisää halutessasi mintunlehdet. Lisää vielä sokeri.
  4. Sulje tehosekoittimen kansi ja soseuta juomaa noin 30 sekuntia. Nyt on hyvä hetki siivota jäljet.
  5. Laita laseihin reilusti jäitä. Kaada juoma laseihin. Valmis!

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,2 (13 arviota)

  • Emerson
    1 vuosi sitten
    Mukava idea, mutta mautonta.