Vesimelonishake

Vesimelonishake

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Tiesitkö, että vesimelonistakin voi tehdä smoothien? Mansikalla maustettu shake on lasten suosikki.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
1/2 (1 kg kuorineen)
 
vesimelonia
tai
1
 
limetti
tai
6
 
mansikkaa
tai
(10
 
mintunlehteä)
tai
1 rkl
 
sokeria
tai
 
jäitä
tai

Ravintosisältö

Energia
109 kJ / 26 kcal
Rasva
0,1 g
josta tyydyttynyttä
0 g
Hiilihydraatit
5 g
josta sokereita
4,9 g
Proteiini
0,5 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Kuori ja paloittele meloninpuolikas veitsellä leikaten. Varo sormia! Voit myös pyytää aikuista apuun. Laita melonipalat tehosekoittimen kulhoon.

Leikkaa limetti puoliksi. Purista mehu tehosekoittimeen.

Laita mansikat tehosekoittimeen. Lisää halutessasi mintunlehdet. Lisää vielä sokeri.

Sulje tehosekoittimen kansi ja soseuta juomaa noin 30 sekuntia. Nyt on hyvä hetki siivota jäljet.

Laita laseihin reilusti jäitä. Kaada juoma laseihin. Valmis!

Resepti löytyy myös lasten kokkaussovelluksesta, Carrot Kitchen Appista, jonka voit ladata puhelimesi sovelluskaupasta!

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Lime
    Hinta n. 0,32/kpl
    3,99/kg
  • Pirkka mansikka 250g 1lk ulkomainen Roosa Nauha
    Hinta 4,29/kpl
    17,16/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Hinta 1,49/kpl
    1,49/kg
  • Pirkka jääpalapussi 15 kpl Itsesulkeutuvia
    Hinta 2,19/kpl
    0,15/kpl
  • Minivesimeloni
    Hinta n. 4,66/kpl
    2,99/kg
  • Järvikylä vahva minttu
    Hinta 3,99/kpl
  • Järvikylä viherminttu rkk FI
    Hinta 1,89/kpl
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Hinta 1,59/kpl
    1,59/kg
  • K-Menu sokeri 1 kg
    Hinta 1,39/kpl
    1,39/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,2 (12 arviota)

  • Emerson
    3 kuukautta sitten
    Mukava idea, mutta mautonta.