Ainekset n. ¼ (600 g) n. ¼ (600 g) vesimelonia 1 (75 g) 1 (75 g) kiivi n. 1 dl n. 1 dl tuoreita marjoja 1 prk (200 g) 1 prk (200 g) Pirkka turkkilaista laktoositonta jogurttia 1 rkl 1 rkl mintunlehtiä Ravintosisältö 100 g annos
Energia
176 kJ / 42 kcal Rasva
2,1 g josta tyydyttynyttä
1,4 g Hiilihydraatit
4,1 g josta sokereita
4,1 g Proteiini
1 g Suola
0 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus Vaihe 1 tehty 1 Leikkaa vesimelonista kaksi leveää pyöreää siivua. Kuori ja kuutioi kiivi. Lohko mansikat, jos käytät niitä.
Vaihe 2 tehty 2 Levitä jogurtti melonisiivujen pintaan. Ripottele päälle kiivipaloja, marjoja ja mintunlehtiä.
Vaihe 3 tehty 3 Tarjoa esimerkiksi välipalana.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Yksikköhinta 134,00 € kilogramma 134,00/kg
Hinta noin 5,38 € kappale Yksikköhinta 2,99 € kilogramma 2,99/kg
Hinta noin 5,11 € kappale Yksikköhinta 1,99 € kilogramma 1,99/kg
Hinta noin 1,30 € kappale Yksikköhinta 9,99 € kilogramma 9,99/kg
Hinta noin 0,65 € kappale Yksikköhinta 4,99 € kilogramma 4,99/kg
Yksikköhinta 23,96 € kilogramma 23,96/kg
Yksikköhinta 23,96 € kilogramma 23,96/kg
Yksikköhinta 8,33 € kilogramma 8,33/kg
Yksikköhinta 5,85 € kilogramma 5,85/kg