VesimelonipizzaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Vesimelonipizza

  • Annosmäärä8 palaa
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton
Marjoilla ja jogurtilla päällystetty vesimelonipizza on raikas ja terveellinen välipala.
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton

Ainekset

8 palaa
n. 1/4 (600 g)
 
vesimelonia
tai
1 (75 g)
 
kiivi
tai
n. 1 dl
 
tuoreita marjoja
tai
1 prk (200 g)
 
tai
1 rkl
 
mintunlehtiä
tai

Ravintosisältö

Energia
176 kJ / 42 kcal
Rasva
2,1 g
josta tyydyttynyttä
1,4 g
Hiilihydraatit
4,1 g
josta sokereita
4,1 g
Proteiini
1 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Leikkaa vesimelonista kaksi leveää pyöreää siivua. Kuori ja kuutioi kiivi. Lohko mansikat, jos käytät niitä.

Levitä jogurtti melonisiivujen pintaan. Ripottele päälle kiivipaloja, marjoja ja mintunlehtiä.

Tarjoa esimerkiksi välipalana.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Kiivi keltainen
    Hinta n. 1,17/kpl
    8,99/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Hinta 1,39/kpl
    6,95/kg
  • Kiivi Uusi-Seelanti
    Hinta n. 0,78/kpl
    5,99/kg
  • Arla Lempi turkkilainen 10% jogurtti 150g laktoositon
    Hinta 0,99/kpl
    6,60/kg
  • Valio Hyvä suomalainen Arki turkkilainen jogurtti 400g laktoositon
    Hinta 1,85/kpl
    4,63/kg
  • Järvikylä Minttu rasia 20g
    Hinta 2,99/kpl
  • Järvikylä vahva minttu
    Hinta 3,99/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,9 (34 arviota)

  • kokeilija
    1 vuosi sitten
    Täytyy sanoa että tää oli yllättävän hyvää kiivin tosin korvasin banaanilla