Ainekset n. ¼ (600 g) n. ¼ (600 g) vesimelonia 1 (75 g) 1 (75 g) kiivi n. 1 dl n. 1 dl tuoreita marjoja 1 prk (200 g) 1 prk (200 g) Pirkka turkkilaista laktoositonta jogurttia 1 rkl 1 rkl mintunlehtiä Ravintosisältö 100 g annos
Energia
176 kJ / 42 kcal Rasva
2,1 g josta tyydyttynyttä
1,4 g Hiilihydraatit
4,1 g josta sokereita
4,1 g Proteiini
1 g Suola
0 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Vaihe 1 tehty 1 Leikkaa vesimelonista kaksi leveää pyöreää siivua. Kuori ja kuutioi kiivi. Lohko mansikat, jos käytät niitä.
Vaihe 2 tehty 2 Levitä jogurtti melonisiivujen pintaan. Ripottele päälle kiivipaloja, marjoja ja mintunlehtiä.
Vaihe 3 tehty 3 Tarjoa esimerkiksi välipalana.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Yksikköhinta 134,00 € kilogramma 134,00/kg
Hinta noin 4,66 € kappale Yksikköhinta 2,59 € kilogramma 2,59/kg
Hinta noin 4,09 € kappale Yksikköhinta 1,59 € kilogramma 1,59/kg
Hinta noin 1,17 € kappale Yksikköhinta 8,99 € kilogramma 8,99/kg
Hinta noin 0,95 € kappale Yksikköhinta 7,29 € kilogramma 7,29/kg
Yksikköhinta 21,96 € kilogramma 21,96/kg
Plussa-kortilla
Etuhinta Plussa-kortilla 3,00 € 3 kappaletta Yksikköhinta 6,67 € kilogramma 6,67/kg
Ilman Plussa-korttia 1,19 € kappale (7,93 € kilogramma) Ilman Plussa-korttia 1,19/kpl (7,93/kg)
Yksikköhinta 4,95 € kilogramma 4,95/kg