Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Kissa kirnauskis -jogurtti
Jogurtti saa makua kinuskikastikkeesta ja pirteistä herukoista. Tarjoa jälkiruokana tai raikkaana välipalana.
- 3-4 annosta
- alle 15 min
- 89,9 kcal / 100 g
Ainekset
3-4 annosta
- 1tlk(200 g)Bulgarian jogurttia
- 1dlpunaherukoita
- 1dlmustaherukoita
Valmistus
alle 15 min- Sekoita jogurtin joukkoon kinuskikastike ja marjat. Tarjoa pienistä laseista jälkiruokana tai välipalana. Hyvää myös lettujen kanssa.
Ravintosisältö per 100 g
- 89,9 kcal376 kJ
- Proteiinia2,48 g
- Hiilihydraatteja13,6 g
- Rasvaa2,19 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi