• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Broileri-juustonachot

Broileri-juustonachot on nopea ja helppo valmistaa. Se sopii hyvin illanistujaisiin tai iltapalaksi. Tämäkin resepti vain n. 3,15€/annos*.
Broileri-juustonachot
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4-6 annosta
  • alle 30 min
  • 522 kcal / annos (260g)

Ainekset

4-6 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Paista broilerit rasvassa kypsiksi. Suikaloi paprika ja sipuli. Lisää ne pannulle kuullottumaan. Hauduta pari minuuttia.
  2. Levitä maissilastut laakealle vadille. Lisää päälle broileriseos. Sekoita salsadippi ja tuorejuusto keskenään. Lusikoi seos broilereiden päälle. Ripottele pinnalle juustoraaste. Gratinoi 225 asteessa uunin yläosassa 10-15 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja saanut hieman väriä. Tarjoa lisäksi salaattia.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 2/2013. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Ravintosisältö perannos 260g100 g

  • 522 kcal2 180 kJ
  • Proteiinia24 g
  • Hiilihydraatteja33,2 g
  • Rasvaa33,2 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille96