Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Kinkkuwrapit
- 8 kpl
- alle 15 min
- 162 kcal / 100 g
Ainekset
8 kpl
- 1rs(180 g)Pirkka maustamatonta tuorejuustoa
- 1ruukkuPirkka jääsalaattia
- 1rs(150 g)Pirkka ohuen ohut saunapalvikinkkua
- 1(n. 200 g)punainen paprika
Valmistus
alle 15 min- Sekoita tuorejuusto ja kurkkusalaatti keskenään. Levitä juustoseosta tortilloille. Lisää päälle revittyä salaattia, kinkkuviipaleita ja suikaloitua tai kuutioitua paprikaa. Kääri rullalle.
- Kääräise wrapit, folioon, voipaperiin tai wrap-taskuihin.
Ravintosisältö per 100 g
- 162 kcal677 kJ
- Proteiinia6,68 g
- Hiilihydraatteja20,4 g
- Rasvaa6,12 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi