Marjasmoothie
- Annosmäärä2 annosta
- Valmistusaikaalle 5 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Maidoton marjasmoothie syntyy kaurajuomasta. Raikasta makua juomaan tuo minttu.
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
2 annosta
1 ps (500 g) | tai |
1 1/2 dl | tai |
3 rkl | tuoretta minttua hienonnettuna tai |
Ravintosisältö
Energia | 208 kJ / 49 kcal |
Rasva | 0,3 g |
josta tyydyttynyttä | 0 g |
Hiilihydraatit | 9,5 g |
josta sokereita | 7,5 g |
Proteiini | 0,8 g |
Suola | 0 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 5 min
Sulata smoothieainekset kulhossa.
Lisää loput ainekset ja soseuta tasaiseksi sauvasekoittimella tai monitoimikoneen kulhossa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka smoothiemarjasekoitus 500g pakasteHinta 2,99/kpl5,98/kg
- Pirkka kaurajuoma 1L UHTHinta 1,25/kpl1,25/l
- Pysyvästi edullinenOatly kaurajuoma kevyt 1l UHTHinta 1,79/kpl1,79/l
- Pysyvästi edullinenFazer Aito kaurajuoma Plus 1l UHTHinta 1,75/kpl1,75/l
- Järvikylä Minttu rasia 20gHinta 2,69/kpl134,50/kg
- Järvikylä vahva minttu SuomiHinta 3,69/kpl
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,9(20 arviota)
- alle 5 min4,7(32 arviota)
- alle 15 min4,2(11 arviota)
- alle 15 min4,6(46 arviota)
- yli 60 min3,9(8 arviota)
- yli 60 min3,8(37 arviota)
- alle 5 min3,8(12 arviota)
- alle 15 min4,7(52 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (47 arviota)
- TL8 kuukautta sittenIte ainakin katon reseptimallit sillä tarkoituksella,että sovellan ne itelleni.mitä marjoja iteltä kulloinkin löytyy,ja tietysti oman maun mukaan.kiitos.
- Tiutti6 vuotta sittenOdotin kyllä saavani reseptit ihan omille marjoille, ei kaupan valmissekoituksille. Samoin hedelmä- ja vihannessmoothien tekemiseen. 🤔