Marjasmoothie
- Annosmäärä2 annosta
- Valmistusaikaalle 5 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Maidoton marjasmoothie syntyy kaurajuomasta. Raikasta makua juomaan tuo minttu.
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
2 annosta
1 pkt (4 x 125 g/500 g) | Pirkka smoothie marjasekoitus (pakaste) tai |
1 1/2 dl | tai |
3 rkl | tuoretta minttua hienonnettuna tai |
Ravintosisältö
Energia | 197 kJ / 47 kcal |
Rasva | 1 g |
Hiilihydraatit | 7 g |
Proteiini | 1 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 5 min
Sulata smoothieainekset kulhossa.
Lisää loput ainekset ja soseuta tasaiseksi sauvasekoittimella tai monitoimikoneen kulhossa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,9(15 arvostelua)
- alle 15 min4,6(45 arvostelua)
- alle 5 min4,7(32 arvostelua)
- alle 5 min4,0(54 arvostelua)
- alle 15 min4,0(38 arvostelua)
- alle 15 min3,4(46 arvostelua)
- alle 5 min4,1(13 arvostelua)
- alle 5 min3,0(1 arvostelu)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (40 arvostelua)
- Tiutti4 vuotta sittenOdotin kyllä saavani reseptit ihan omille marjoille, ei kaupan valmissekoituksille. Samoin hedelmä- ja vihannessmoothien tekemiseen. 🤔