Lusikoitava smoothieTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Lusikoitava smoothie

Lusikoitava smoothie muistuttaa rakenteeltaan ihanasti jäätelöä. Banaanin, määpähkinävoin ja puolukoiden yhdistelmä on tasapainoinen sekä yllättävän koukuttava.

5 arvostelua
Näytä lisää vaihtoehtoja ›
  • 1 annos
  • yli 60 min

Ainekset

1 annos

Valmistus

yli 60 min
  1. Kuori ja viipaloi banaani. Pakasta viipaleita leivinpaperin päällä lautasella tai pienessä pakastuspussissa vähintään tunti.
  2. Pane jäätyneet banaaniviipaleet monitoimikoneen kulhoon tai tehosekoittimeen. Mittaa joukkoon kaurajuoma tai maito, jäiset marjat, maapähkinävoi ja vaniljasokeri. Soseuta tasaiseksi. Kaada seos annoskulhoon ja tarjoa heti.

Tiesitkö että...

(Yli)kypsät banaanit kannattaa pakastaa kuorittuina ja viipaloituna. Näin vähennät ruokahävikkiä. Banaaniviipaleita on helppo ottaa pakastimesta tarpeen mukaan. Pakastetusta banaanista tulee ihanan pehmeä rakenne smoothieen. Viipaleet sopivat jäisinä myös jogurtin joukkoon. Puolukoiden tilalla voit käyttää myös muita marjoja, kuten mustaherukoita, vadelmia tai mustikoita.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Chiquita banaani
    Chiquita banaani
    0,29/kpl1,75/kg
  • Pirkka banaani
    Pirkka banaani
    0,25/kpl1,49/kg
  • Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    0,31/kpl1,89/kg
  • Pirkka kaurajuoma 0,75l
    Pirkka kaurajuoma 0,75l
    1,29/kpl1,72/l
  • Pirkka peanut butter smooth 350g
    Pirkka peanut butter smooth 350g
    2,89/kpl8,26/kg
  • Amona maapähkinävoi 350g
    Amona maapähkinävoi 350g
    3,75/kpl10,71/kg
  • Amona Makeuttamaton maapähkinävoi 350g
    Amona Makeuttamaton maapähkinävoi 350g
    3,75/kpl10,71/kg
  • Urtekram smooth maapähkinävoi 230g luomu
    Urtekram smooth maapähkinävoi 230g luomu
    3,25/kpl14,13/kg
  • Pirkka vaniljasokeri 100g
    Pirkka vaniljasokeri 100g
    2,49/kpl24,90/kg
  • Törsleffs Aito vaniljasokeri 100g
    Törsleffs Aito vaniljasokeri 100g
    2,09/kpl20,90/kg
  • Meira vaniljasokeri 85g tölkki
    Meira vaniljasokeri 85g tölkki
    2,09/kpl24,59/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kokeile myös

Kommentoi

Arvosana reseptille 5 arvostelua