Mangojuoma

Name: Mangojuoma
Total time: 5 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 1 tlk (0,5 l) Pirkka mangososetta; 5 dl maustamatonta kauragurttia; 1 rkl limetinmehua; n. 1/4 dl tuoretta minttua hienonnettuna

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 5 min
Laktoositon
Vegaaninen
Kasvis (lakto-ovo)
Maidoton
Kananmunaton

Helppo vegaaninen mangojuoma syntyy ilman sauvasekoitinta mangososeesta ja kaurapohjaisesta gurtista. Mausta juoma limetillä ja mintulla.

Laktoositon
Vegaaninen
Kasvis (lakto-ovo)
Maidoton
Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

1 tlk (0,5 l) Pirkka mangososetta
5 dl maustamatonta kauragurttia
1 rkl limetinmehua
n. 1/4 dl tuoretta minttua hienonnettuna

Ravintosisältö

Energia
428 kJ / 102 kcal
Rasva
5,8 g
josta tyydyttynyttä
2,8 g
Hiilihydraatit
12,2 g
josta sokereita
8,8 g
Proteiini
1 g
Suola
0 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 5 min

Sekoita kylmä mangosose muiden ainesten kanssa. Anna tekeytyä hetki jääkaapissa ja tarjoa mangojuoma smoothien tapaan välipalana.

Pirkka mangosose 0,5l
Hinta 1,75/kpl
3,50/l
Pysyvästi edullinen
Fazer Aito kauragurtti 400g Greek style
Hinta 1,95/kpl
4,88/kg
Lime
Hinta n. 0,32/kpl
3,99/kg
Pysyvästi edullinen
Bonne Mangosose 100% 0,5l
Hinta 2,85/kpl
5,70/l
Bonne Mango-ananas-minttusose 0,5l
Hinta 5,19/kpl
10,38/l
Oatly havregurt 400g turkkilainen
Hinta 3,19/kpl
7,98/l
Oatly havregurt 1kg naturell
Hinta 3,79/kpl
3,79/kg
Järvikylä Minttu rasia 20g
Hinta 2,69/kpl
134,50/kg
Järvikylä vahva minttu Suomi
Hinta 3,69/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.