Muna-sillinäkkärit

Name: Muna-sillinäkkärit
Total time: 15 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 2 kananmunaa; n. 1 dl Pirkka sinappisilliä; 1/2 punasipuli; ruohosipulia; 4 viipaletta näkki- tai ruisleipää

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 15 min

Muna-sillinäkkärit maistuvat alkupalana tai pienenä suolapalana. Helppoa ja herkullista!

Ainekset

4 annosta

2	kananmunaa tai
n. 1 dl	Pirkka sinappisilliä tai
1/2	punasipuli tai
	ruohosipulia tai
4 viipaletta	näkki- tai ruisleipää tai

Ravintosisältö

Energia	839 kJ / 200 kcal
Rasva	8,7 g
josta tyydyttynyttä	1,6 g
Hiilihydraatit	19 g
josta sokereita	6,9 g
Proteiini	9,2 g
Suola	1,1 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Keitä munat koviksi, noin 8 minuuttia. Jäähdytä, kuori ja hienonna ne.

Hienonna myös sillipalat sekä puna- ja ruohosipuli. Sekoita ainekset keskenään ja levitä seos näkki- tai ruisleipien päälle.

K-Menu ohut ruisnäkkileipä 250 g
Hinta 0,95/kpl
3,80/kg
Pirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 g
Hinta 1,59/kpl
3,90/kg
Pirkka Parhaat ulkokanojen munia M 8kpl/464g
Hinta 2,19/kpl
4,72/kg
Pysyvästi edullinen
Abba sinappisilli 230g
Hinta 3,79/kpl
16,48/kg
Boy sinappisilli 560g
Hinta 4,89/kpl
8,73/kg
Punasipuli Suomi
Hinta n. 0,20/kpl
1,95/kg
Pirkka punasipuli 350g Suomi 2lk
Hinta 1,15/kpl
3,29/kg
Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
Hinta 1,79/kpl
Vaasan koulunäkki kunto 200 g
Hinta 2,59/kpl
12,95/kg
Leksands jälkiuuni kolmionäkkileipä 200g
Hinta 2,25/kpl
11,25/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.