• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Nakkimunakas

Nakkimunakas
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 2-3 annosta
  • alle 15 min
  • 161 kcal / 100 g

Ainekset

2-3 annosta

Paistamiseen

    • juoksevaa kasviöljyvalmistetta

Valmistus

alle 15 min
  1. Viipaloi nakit. Ruskista ne kevyesti pannulla ja siirrä lautaselle. Riko munien rakenne kulhossa ja lisää maito sekä mausteet.
  2. Kuumenna rasvaa paistinpannussa ja kaada munakasseos pannuun. Vedä puulastalla pohjaa pitkin reunoilta keskelle. Levitä nakit hyytyneen munakkaan toiselle puoliskolle ja käännä toinen puoli päälle. Tarjoa välittömästi.

Ravintosisältö per 100 g

  • 161 kcal674 kJ
  • Proteiinia10 g
  • Hiilihydraatteja1,17 g
  • Rasvaa12,6 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille8