Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Nakkimunakas
- 2-3 annosta
- alle 15 min
- 161 kcal / 100 g
Ainekset
2-3 annosta
- 1/2pkt(à 500 g)Pirkka lihaisia herkkunakkeja
- 4Pirkka kananmunaa
- 4rklmaitoa
- 1/2tlsuolaa
- 1/2tloreganoa
- ripausmustapippuria
Paistamiseen
- juoksevaa kasviöljyvalmistetta
Valmistus
alle 15 min- Viipaloi nakit. Ruskista ne kevyesti pannulla ja siirrä lautaselle. Riko munien rakenne kulhossa ja lisää maito sekä mausteet.
- Kuumenna rasvaa paistinpannussa ja kaada munakasseos pannuun. Vedä puulastalla pohjaa pitkin reunoilta keskelle. Levitä nakit hyytyneen munakkaan toiselle puoliskolle ja käännä toinen puoli päälle. Tarjoa välittömästi.
Kategoriat
Pääraaka-aineet
Ravintosisältö per 100 g
- 161 kcal674 kJ
- Proteiinia10 g
- Hiilihydraatteja1,17 g
- Rasvaa12,6 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi