Mustikkarahka
Helppo mustikkarahka on kevyt ja raikas jälkiruoka tai välipala. Tämäkin resepti vain n. 1,20€/annos*.
3 annostaalle 5 min120 kcal / annos (140g)
Ainekset
3 annosta
- 1prk(250 g)Pirkka laktoositonta maitorahkaa
- 1/2dlmaitoa
- 2dl(100 g)mustikoita
- 2rklsokeria
Lisäksi
- 1-2rkltalkkunajauhoja
Valmistus
alle 5 min- Notkista rahka maidon avulla pehmeäksi. Sekoita mustikat, sokeri ja vaniljasokeri rahkan joukkoon. Lisää talkkunajauho.
- Jaa rahka jälkiruokakulhoihin ja koristele mustikoilla sekä talkkunajauhoilla.
Katso video
Tiesitkö että...
Vinkki! Talkkunajauhojen tilalla voit käyttää ruisjauhoja tai jättää jauhot kokonaan pois. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 10/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Leivonta ja jälkiruoat Teemat Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per annos 140g100 g
- 120 kcal504 kJ
- Proteiinia 10 g
- Hiilihydraatteja18 g
- Rasvaa1 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
AI JAI JAA TALKKUNA-HYVE TAI MARJATALKKUNA HYVE MUISTAN PIENENÄ TYTTÖNÄ TEIMME SERKKUNI KANSSA TALKKUNA MÖSSÖÄ JA LAITOIMME MARJOJA JA PIIMÄÄ HIUKAN NIIN SE OLI JOTAIN SE