Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Savunieriäleivät
- 6 annosta
- alle 15 min
- 184 kcal / 100 g
Ainekset
6 annosta
- n. 300gsavunieriää
- 6viipalettaruisvuokaleipää
- 100gPirkka maustamatonta tuorejuustoa
- 2rkltilliä hienonnettuna
- 1rklPirkka tulista sinappia
- salaatinlehtiä
Koristeksi
- tilliä
Valmistus
alle 15 min- Paahda leivät. Sekoita tuorejuusto, tilli ja sinappi keskenään. Voitele leivät seoksella.
- Nosta päälle salaatinlehtiä ja paloiteltua savunieriää. Koristele tillillä. Tarjoa savunieriäleivät alku- tai iltapalana.
Ravintosisältö per 100 g
- 184 kcal770 kJ
- Proteiinia12,3 g
- Hiilihydraatteja13,3 g
- Rasvaa8,99 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi