K-Ruoka-sovellus uudistuu! Lue lisää täältä.
UuniohrapuuroTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Uuniohrapuuro

Perinteinen uuniohrapuuro hautuu uunissa pehmeän maukkaaksi. Puuron valmistus uunissa käy kätevästi, sillä sitä ei tarvitse hämmennellä eikä se pala pohjaan. Noin 0,30€/annos*

Jätä kommentti
4 annostayli 60 min265 kcal / annos (275g)
Lisää suosikkeihin
Osta tuotteet
Tulosta

Ainekset

4 annosta

Valmistus

yli 60 min
  1. Voitele uunivuoka. Mittaa vuoan pohjalle ohrat ja suola. Kaada vuokaan maito. Huuhtele tölkki vedellä ja kaada se vuokaan.
  2. Kypsennä 175 asteessa alimmalla tasolla noin 1 tunti 30 minuuttia. Anna puuron vetäytyä peitettynä noin 10 minuuttia.
  3. Tarjoa puuro mehukeiton, marjojen tai voisilmän kanssa.

Tiesitkö että...

Vinkki! Voit valmistaa puuron maidon sijaan myös kaurapohjaisista tuotteista. Käytä puuroon tällöin 1 tlk (0,75 l) Pirkka kaurajuomaa ja 1 tlk (2 dl) Pirkka kaurakasvirasvasekoitetta. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 01/2019. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 275g100 g

  • 265 kcal1 110 kJ
  • Proteiinia 11 g
  • Hiilihydraatteja33,8 g
  • Rasvaa8,3 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka suomalainen täysmaito 1l
    Pirkka suomalainen täysmaito 1l
    1,19/kpl
    1,19/l
  • Valio Kiehu maitojuoma 1l
    Valio Kiehu maitojuoma 1l
    2,09/kpl
    2,09/l
  • Juustoportti vapaan lehmän täysmaito 1l
    Juustoportti vapaan lehmän täysmaito 1l
    1,89/kpl
    1,89/l
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,79/kpl
    0,79/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,35/kpl
    4,70/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Pirkka esikypsytetty rikottu ohrasuurimo 1kg
    Pirkka esikypsytetty rikottu ohrasuurimo 1kg
    1,45/kpl
    1,45/kg
  • Korpelan Myllyn rikottu ohraryyni 500 g
    Korpelan Myllyn rikottu ohraryyni 500 g
    1,19/kpl
    2,38/kg
  • Myllyn Paras Esikypsytetty Rikottu Ohrasuurimo 1 kg
    Myllyn Paras Esikypsytetty Rikottu Ohrasuurimo 1 kg
    1,65/kpl
    1,65/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kokeile myös

Kommentoi

Arvosana reseptille169 arvostelua