Appelsiini-persikkasmoothie Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Appelsiini-persikkasmoothie

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 5 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Appelsiini-persikkasmoothie valmistuu vaivattomasti tehosekoittimessa. Tämä herkku on nopea surauttaa valmiiksi aamulla ja onkin kiireisten aamujen pelastus.
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
3 dl
 
tai
1 tlk (410 g/240 g)
 
tai
1 tlk (250 g)
 
Pirkka rasvatonta, mietoa maitorahkaa
tai
1 (250 g)
 
banaani
tai
 
(sokeria tai hunajaa)
tai

Ravintosisältö

Energia
228 kJ / 54 kcal
Rasva
0,1 g
josta tyydyttynyttä
0,1 g
Hiilihydraatit
9,6 g
josta sokereita
7,9 g
Proteiini
3,1 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 5 min

Mittaa ainekset, persikat valutettuina, tehosekoittimeen ja soseuta. Makeuta tarvittaessa. Tarjoa aamu- tai välipalana tai jälkiruokana.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka banaani
    Hinta n. 0,22/kpl
    1,25/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Hinta 1,49/kpl
    1,49/kg
  • Pirkka appelsiinitäysmehu 1l
    Hinta 1,59/kpl
    1,59/l
  • Pirkka persikanpuolikkaat mehussa 410g/240g
    Hinta 1,85/kpl
    7,71/kg
  • Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    Hinta n. 0,35/kpl
    1,99/kg
  • Banaani luomu Reilu kauppa
    Hinta n. 0,35/kpl
    1,99/kg
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Hinta 1,59/kpl
    1,59/kg
  • K-Menu sokeri 1 kg
    Hinta 1,39/kpl
    1,39/kg
  • Pirkka tuorepuristettu appelsiinitäysmehu 1l
    Hinta 2,95/kpl
    2,95/l
  • Pirkka Luomu appelsiinitäysmehu 1 l
    Hinta 2,95/kpl
    2,95/l
  • Pirkka persikanpuolikkaat mehussa 820g/480g
    Hinta 3,09/kpl
    6,44/kg
  • Del Monte persikanpuolikkaat mehussa 825g/470g
    Hinta 3,95/kpl
    8,40/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,9 (21 arviota)

  • Maitsuli
    5 vuotta sitten
    Makoisaa!
  • Maitsuli
    5 vuotta sitten
    Makoisaa!
  • Herttsuli
    5 vuotta sitten
    Tosi hyvä!