Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Mustikka-rahkasmoothie
Pähkinäinen mustikka-rahkasmoothie on kauniin värinen. Makeutta ja rakennetta saadaan banaanista.
- 4 annosta
- alle 5 min
Ainekset
4 annosta
- 200g(n. 4 dl)Pirkka suomalaisia mustikoita (pakaste)
- 1(200 g)banaani
- 1tlk(250 g)Pirkka mietoa maitorahkaa
- n. 2dlmaitoa
- 1/2dlPirkka pähkinäsekoitusta tai auringonkukansiemeniä
- (hunajaa)
Valmistus
alle 5 min- Mittaa kohmeiset mustikat, kuorittu ja paloiteltu banaani, rahka, maito ja pähkinät tai siemenet tehosekoittimeen. Soseuta.
- Ohenna tarvittaessa lisäämällä maitoa. Makeuta halutessasi hunajalla. Tarjoa heti aamu- tai välipalana. Vinkki! Korvaa mustikat mustaherukoilla.
Kommentoi